Praktisk psykologi - tidskrift för att lösa alla psykologiska problem

2025-06-01 06:06

Mina förfäder kämpade inte på fronten av det stora patriotiska kriget. Och ändå, när vi den 9 maj kommer ihåg det ryska folks bedrift i detta krig, har jag anledning att vara stolt - min farfar Ilya Ivanovich Ageev arbetade permanent bakifrån i den lilla staden Ural i Sukhoi Log, Sverdlovsk-regionen och gjorde sitt bidrag till segern

2025-06-01 06:06

Utan den mest kompletta kunskapen kommer du inte att kunna distribuera en spion. Utan mänsklighet och rättvisa kommer du inte att kunna skicka spejdare framåt. Utan en korrekt instinkt och ett frågande sinne kommer du inte att kunna utvärdera den information du fått korrekt. Känslighet! Känslighet! Sun Tzu kinesiska general, 4: e århundradet f.Kr. e. "Krigskonst"

2025-06-01 06:06

En gång i tiden var det mycket viktigt för mig att återhämta mig från en obegriplig "sjukdom", att svara på frågan varför jag känner rädsla och panik, varför känner jag mig trött och sjuk, även om sjukdomen inte diagnostiserades?

2025-06-01 06:06

Världen där en person lever förändras ständigt. Varje nästa ögonblick blir lite annorlunda och med tiden ökar förändringshastigheten bara. De förekommer i små detaljer och undgår vår medvetenhet. Människokroppen existerar inte av sig själv. Varje sekund utbyter han information med miljön och är helt beroende av den, på de förändringar som har inträffat. Förmågan att svara snabbt och tillräckligt är nyckeln till framgångsrik överlevnad och välstånd som ett globalt samhälle

2025-06-01 06:06

Hur man slutar dricka: njutning, koncentration, frihet Drack på morgonen - gratis hela dagen. Fri från vad? Att döma av blackouts - från medvetandet. Från självkontroll - att döma av den brinnande skammen. Evolutionärt är skam en av de mest kraftfulla lidanden, ofta oförenlig med livet. Vi letar efter något för att drunkna smärtan - och vi dricker igen. Lindrar alkohol smärta? Ja. Men inte länge. Och berövar oss möjligheten att utföra en användbar handling och få ren glädje utan biverkningar

Ta av, ta inte bort smärtan - den kommer tillbaka om orsaken inte tas bort. Alkoholism kan inte stoppas förrän roten har hittats. Hur man inte dricker? Svaret är förvånansvärt enkelt. Katya och prins Katya var ljusa och framgångsrika. "Vilket vackert sinne!" - sa hennes vänner om henne. Klädd med raffinerad smak, alltid redo att hjälpa - trots ett hektiskt schema och flygkarriär

En gång hade jag ett uppriktigt samtal med min före detta make. Nu förstår jag att om vi kunde prata så när vi gifte oss, skulle vi troligen inte ha blivit exer (men det är en annan historia). Ett av ämnena som togs upp i konversationen var ämnet att ignorera. Jag ignorerade och mycket hårt - jag kunde inte prata med honom i flera veckor. Jag undrade vad en man känner när en kvinna ignorerar honom och varför jag gjorde det mot honom. Tack vare det här samtalet föddes den här artikeln

Mitt hjärta rivs i bröstkorgen, mina fingrar griper i läderbindningen för att inte skaka, min hals är torr och mina ögon är fuktiga

Det är omöjligt att lugna sig förrän du skickar in en stor bit kaka, så saftig och söt, indränkt i sprit och täckt med tjock chokladisbildning. Mmmmm … Smälter i munnen. Hon åt det och släppte omedelbart det … Men vad då? Extra pund på sidorna, finnar i ansiktet, svullnad, trötthet, tråkighet och … beroende av godis. Hur kan man sluta ta stress och inte förlora livsglädjen? Vi letar efter svaret inom psykologi

Alyoshas far, en stark man, som såg sin sons tårar, lovade att växa honom till en riktig man

Vi lever i en till synes säker värld. Åtminstone i den antika savannen utsattes människan för en mycket mer påtaglig fara från rovdjur, angränsande stammar i kampen för en bit mammut och naturens krafter. I själva verket var han okunnig och försvarslös, men behövde inte behandling för rädsla och fobier

Finns det något vackrare att skapa ditt liv? Vad kan hindra dig från att vara dig själv, andas djupt, arbeta lekfullt, skapa, njuta av livet, uppnå, tro på dig själv? Tyvärr kan det. Och det stör, även som stör. Detta allvarliga hinder för lycka och harmoni är rädsla. Hur man kan övervinna rädsla och ångest, hur man kan bli av med dessa och andra psykologiska problem, fällor som stör livet för alltid? Lyckligtvis finns receptet

Jag är rädd att gå till gynekologen

Hur övervinna rädsla för höjder? Trött på att vara rädd Fruktar du höjder? Är du rädd för att flyga med flyg? Avundar du dem som kan resa utan rädsla för någonting, enkelt sitta i en stol på linbanan och njuta av skönheten från fågelperspektiv? Eller kanske du känner dig sjuk från en blick ner från 9: e våningen? Obehagliga känslor dyker upp i magen, pulsen blir snabbare, du svettas, blir blek och

Behandling av rädsla och fobier

Teak. Teak. Teak. Jag lyfter huvudet från kudden. Och jag förstår inte vad som tickar - den gamla klockan eller tankarna i mitt sjuka huvud. Det gör ont från ljudet och solljuset som skjuter genom mörkläggningsgardinerna

Depression, självmord, melankoli, schizofreni, autism är de”infödda” orden i ljudvektorn. Intern tomhet och missnöje utan yttre skäl är ett tillstånd av maskerad depression, endast kännetecknande för professionella. Det saknas ideologi i samhället och försöken att se tecken på överhängande katastrofer och världens ändar har ökat markant. Längtan efter något större och en galen önskan om förändring. Stagnation

Varför blir vi mobbad? Varför är vi förolämpade? Varför är jag så känslig? Varför finns det så mycket orättvisa? En dag kommer de att förstå, de kommer ihåg, de kommer att uppskatta och mycket beklagar att de har förolämpat mig! Vad är förbittring? Motvilja är en subjektiv känsla av obalans i ett giv-ta-förhållande

"Allt som jag försökte leva för har kollapsat och jag kan inte tänka mig något annat

Hur bli av med panikattacker? Denna fråga oroar alla som har upplevt detta smärtsamma tillstånd minst en gång. Plötsligt en ökande känsla av fara, oförklarlig skräck, häftig fladdring av hjärtat, när det verkar som om det är på väg att hoppa ut ur bröstet … En person som hjälplöst hakar efter luft - det känns som att han kvävs. Någon täcks av en het våg, någon kastas i en rysning och det finns bara en lust: att springa, att bli räddad. Det första som kommer att tänka på under en attack är att

"Bra Pushkin, litet barn!" - A. A. Delvigs ord avslöjar kärnan i poetens fantastiska natur, som redan var känd under sin livstid för alla som hade ryska läskunnighet. Den oblandbara enheten mellan de två elementen i det psykiska omedvetna - urinrörs- och ljudvektorerna - brinner alltid vid avgrundens kant. SOM

Träning, mästarklass, coachning [1]

På tal om vegetarism antyder både dess anhängare och motståndare att vi pratar om vägran att äta djurkött eller om ett fullständigt förbud mot användning av produkter av animaliskt ursprung, inklusive päls och läder, som krävs av ett strängare alternativ - veganism . Tvister om fördelar eller skador med vegetarism har pågått under lång tid och inom ramen för den vanliga argumentationen verkar oändliga. Vi vill i sin tur se från en helt annan vinkel vad som är verkligt

Social fobi är ett vanligt fenomen i en modern storstad. Det största hindret och den stora ångesten är rädslan, som blir en konstant följeslagare för en person som lider av social fobi. Läskigt på gatan. Läskigt i tunnelbanan. Rädd vid tavlan i skolan

Stammar är en riktig förbannelse. Sådana saker som en vanlig människa inte kostar något att göra är ett svårt test för en stammare. Elementära situationer förvandlas till tortyr: ringa ett telefonsamtal, kontakta en främling, köpa något i en butik. Det första ordet är det svåraste att säga. Det fastnar i halsen. Speciellt om detta ord, till exempel, i bokstaven T. Eller i Z. Eller i O. Nästan hela en stammares alfabet kan skriva ner som svurna fiender