Hur man kan slå panikattacker
Efter att ha klarat alla tester och besökt ett dussin läkare fick du slutsatsen: "inga patologier hittades." Och bara en neurolog diagnostiserade VSD och, för att på något sätt lindra panikattacker, ordinerade lugnande medel eller till och med antidepressiva medel. Vid utbildningen "System-vector psychology" avslöjar Yuri Burlan att endast personer med en visuell vektor är mottagliga för panikattacker och fobier. När de inte använder sina psykeegenskaper för det avsedda syftet, arrangerar det omedvetna för dem ett "strejk" i form av upprepade panikattacker. Men först saker …
Än en gång avslutade ambulansläkaren besöket med den tröstande frasen”kardiogram är normalt” och gav mig ett valokordinpiller. Men detta tröstar dig inte alls, för attacker av djurfasa sker oftare och symtomen på panikattacker blir bara värre. Först var det bara yrsel, lätt desorientering och andfåddhet, sedan tillsattes nagande bröstsmärtor och ökad svettning, och nu är varje ny panikattack som ett farväl till livet - du vet inte vad du ska göra, var du ska springa och hur att rymma.
Panikattack - sjukdom eller sinnestillstånd?
När detta hände för första gången bestämde du dig för att nerverna agerade så, för på jobbet finns det ständiga tidsfrister och stress, och på något sätt är inte allt smidigt hemma. Andra gången var du redan på din vakt, eftersom paniken var längre och därför ännu skrämmande. Efter att ha klarat alla tester och besökt ett dussin läkare fick du slutsatsen: "ingen patologi hittades." Och bara en neurolog diagnostiserade VSD och, för att på något sätt lindra panikattacker, ordinerade lugnande medel eller till och med antidepressiva medel.
Gläd dig eller förtvivlan över en sådan diagnos? Å ena sidan fick du medicinen, men å andra sidan är det inte helt klart om det är en sjukdom, hur effektiva dessa läkemedel är i panikattacker och hur länge behandlingen kommer att pågå. Men förtvivla inte, för idag är det fullt möjligt att övervinna panikattacker på egen hand.
Vid utbildningen "System-vector psychology" avslöjar Yuri Burlan att endast personer med en visuell vektor är mottagliga för panikattacker och fobier. När de inte använder sina psykeegenskaper för det avsedda syftet, arrangerar det omedvetna för dem ett "strejk" i form av upprepade panikattacker. Men först saker först.
Eller / eller - rädsla eller medkänsla är i balans
Varje person kommer till denna värld med sin egen medfödda uppsättning egenskaper som bestämmer hans livsvärden, landmärken, talanger, önskningar, ambitioner och alla andra personlighetsdrag. Dessa egenskaper (vektorer) ges bara av naturen så att en person trots allt kan förverkliga sig själv i samhället, vad man än säger, men en person är en social varelse. Om detta villkor av någon anledning inte är uppfyllt, upplever”kränkaren av naturlagarna” lidande, vilket manifesterar sig annorlunda i varje vektor.
Panikattack och rädsla är bördan för ägarna av den visuella vektorn. Dessa människor är mycket känslomässiga, sensuella och intryckbara, med en subtil själ och ett vänligt hjärta. De kan hitta skönhet i allt - i naturen, i utseende och i själar. Deras ögon är mycket känsligare än andra människor: de kan känna igen tusentals nyanser av samma färg, märka de minsta detaljerna och få estetiskt nöje från ljusets spel. Därför hamnar visuella människor ofta i fotografi, måleri och andra former av konst, blir modeller och skådespelare, föredrar aktiviteter relaterade till kommunikation, resor.
Förutom att se det vackra, är ägarna till den visuella vektorn utrustade med förmågan till empati, tack vare vilken de kan djupt empati med andra människor, skapa andliga kontakter med dem på en emotionell nivå och hjälpa dem i nöd. Detta är deras högsta insikt och stora glädje - att ge kärlek till allt levande.
Om sådana människor döljer sina känslor från nyfikna ögon, inte kan uttrycka dem, rör sig bort från världen omkring dem, bygger inte kontakter med andra människor, gör inte medkänsla med dem - de fruktar bokstavligen och undviker "dåliga" upplevelser, då alla typer av negativa tillstånd uppstår - från rädsla för spindlar till plötslig rädsla. Du kan läsa mer om detta i artikeln Emotional amplitude of the visual vector.
Brist på genomförande kan förknippas med olika orsaker: barndomstrauma, en hårdlivad paus med en älskad, en älskad släktings död, överstress etc. I alla fall reagerar psyken alltid mycket exakt: panikattacker är en signal om att en person är på fel väg. Du kan hantera problemet på egen hand, du kan involvera specialister, men tills den verkliga orsaken till "systemfel" har identifierats kommer attackerna att upprepas om och om igen.
Varför konventionella metoder för att hantera panikattacker inte fungerar
Människor som lider av panikattacker, över tid, minskar all kommunikation till ett minimum, ger upp sina favoritaktiviteter. För dem lider detta beslut redan i sig, eftersom den visuella vektorn kräver känslor, intryck och ljusa färger. Det är viktigt att hitta ett sätt att bli av med panikattacker. Oftast är dessa metoder:
1) Sedativa och antidepressiva medel
Första hjälpen är fylld med valerian, valocordin och andra läkemedel som migrerar till varje handväska och ficka. Från och med nu, utan piller - ingenstans. Deras närvaro ger redan i viss utsträckning lättnad. Men det är viktigt att förstå att det inte finns något universellt piller för panikattacker, och alla läkemedel påverkar bara fysiologin. De hjälper inte till att hantera känslomässiga störningar, men bara tillfälligt försvaga manifestationerna. Den verkliga orsaken till rädsla och ångest är dold i psyken, och tills du förstår det kommer inte inverkan på fysiologin att garantera resultat.
2) Behandling av PA hemma: meditation och andningsmetoder
Med beaktande av balans och lugn hos yogor bestämmer visuella människor naturligtvis att de själva behöver förstå denna visdom. Från och med nu blir meditation en daglig ritual. Under ett tag kan dessa övningar verkligen stoppa en panikattack, eftersom ägarna till den visuella vektorn är hypnotiserbara och självhypnotiserbara. Tack vare den här egenskapen kan visuella människor övertyga sig om vad som helst. Men en annan stressig situation kan återigen orsaka en attack av okontrollerbar rädsla.
3) Behandling av panikattacker med folkmedicin
Recept för avkok från samlingen av medicinska örter, lugnande teer, avkopplande bad med tillsats av tallnålar har kommit ner till oss århundraden från de bästa läkarna i dessa tider. Fördelen med dessa metoder är att de är ofarliga och beroendeframkallande. Men som praxis visar är folkmedicin vid behandling av PA fortfarande ineffektiva, eftersom orsaken till det instabila tillståndet inte har hittats och inte har eliminerats.
4) Den kombinerade metoden för behandling av panikattacker - ett psykoterapeutiskt sanatorium
Här råder en atmosfär av vänlighet och delaktighet. Runt det finns människor med samma problem och vänlig personal, och även kamomillte, konfidentiella konversationer och instruktioner från en psykolog som lär sig att lugna sig under en panikattack. Under grupppsykoterapi utvecklas en naturlig empati för sin granne mellan deltagarna - trots allt är detta inneboende i den visuella vektorn. Rädsla utförs och paniken stör inte längre. Det kan verkligen bli av med panikattacker tillfälligt. Men så fort du lämnar den "livgivande oasen" och återvänder till livets tidigare rytm, dyker panik upp igen vid horisonten.
Kan panikattacker botas permanent?
Burk. Utbildningen "System-vector psychology" av Yuri Burlan är en vidöppen dörr till det omedvetna. Du ser var rädslor och sanna önskningar är dolda, var värdesystem lever och där livets riktlinjer bildas. Så snart du börjar förstå dig själv i nuet, inser vad som driver dig, vilka motiv dina mentala syften är, befrias du från bördan av psykosomatiska störningar.
För visuella människor är förekomsten av en panikattack en konsekvens av det faktum att de har alltför fokuserat på sig själva, att de inte inser sina talanger. De har den största amplituden av känslomässighet och vet inte hur man låter den förverkligas.
För att äntligen besegra panikattacker måste du förstå din natur. När det omedvetna språket öppnas för oss börjar vi tydligt se de psykiska djupa signalerna och tolkar dem korrekt, vilket innebär att vi i tid ändrar rörelseriktningen längs livets väg mot glädje, glädje och lycka.
Hundratals människor som blev av med panikattacker på egen hand och för alltid, efter att ha genomfört utbildningen "System Vector Psychology" av Yuri Burlan, delar sina resultat med dem som fortfarande letar efter en lösning på detta problem:
Systemvektorpsykologi hjälper till att identifiera själva knuten i det undermedvetna, vilket orsakade en serie panikattacker och rädslor, och att riva upp det en gång för alla. Starta din egen omvandling från en rädd person till en lycklig person redan med en gratis onlineträning.
