Panikattacker och stresskompenserande mekanismer. Orsaker till utmattning
… Och en person vars tillstånd har förvandlats till en förväntan om en oförutsägbart uppstående HORROR är rädd. Och även om Internet försäkrar att panikattacker inte är dödliga, tar varje attack bort glädjen i livet och möjligheten att njuta av det …
De är så olika, mina två patienter idag, och samtidigt samma. Lika i sin önskan att återvända till det normala livet, att avsluta det oändliga maraton genom korridorerna på kliniker på jakt efter orsaken och befrielsen från denna skräck av PANIC ATTACKS …
han
Han är så cool … De vågiga blonda smällarna, som ständigt faller på de enorma sorgliga ögonen, återhämtar sig medvetet med graciösa händer; tre dagar orakad i ett försök att lägga till maskulinitet i bilden; tunna handleder i läderarmband och långa fingrar som lever sina egna liv; snygg skjorta, galna jeans, mockasiner på bara fötter … och en röst som bryter i förtvivlan:
- Doktor, kanske kan du hjälpa mig? Jag är trött på att gå från läkare till läkare, det verkar som om jag bor på din klinik. Jag är trött på att leva i ständig rädsla.
Jag ställer den första systemfrågan:”Är du rädd för att dö? Hur länge sedan började det och vad var orsaken? (Som SVP förklarar är rädslan för döden grundorsaken till panikattacker hos personer med visuell vektor. Mer om det senare … För nu, om min patient).
- Du har rätt, jag är rädd för att dö själv, jag är rädd för min frus liv (åh, det visar sig att jag har en fru, annars trodde jag att det var en syndig sak …), för mina föräldrars liv… För sex månader sedan förlorade vi ett barn, min fru hade missfall på länge. Ett tillstånd av rädsla utvecklades gradvis. Rädslan eskalerade till panikattacker. Jag vet inte vad jag ska göra och hur jag kan hjälpa mig själv, för sådan skräck rullar över, en stark hjärtslag börjar, kyla i bröstet, panik griper, jag vill springa, vart, varför - det är inte klart … Vad ska jag göra do? Finns det ett botemedel?
Den andra systemfrågan: "Ritar eller fotograferar du?" Stora ögon vidgas ännu mer förvånad:”Ja … hur vet du det? Jag fotograferar, det här är min hobby, säger de, det blir bra”.
Jag har mycket mer att berätta för den här visuella pojken om sig själv. Jag kan säga att antipsykotika (det är bra att de är svaga) som ordinerats av en neurolog hjälper inte i hans fall. Jag ser ett dåligt tillstånd i den visuella vektorn, jag försöker hjälpa och hålla ut "fiskespö" så att han själv drar ut "fisken" i sitt hälsosamma tillstånd:
- Lova mig att läsa några artiklar på Internet för mitt nästa möte? Om orsakerna till panikattacker. Ur system-vektorpsykologins synvinkel är det viktigt att förstå den visuella vektorn. Och då kommer du att ställa frågor till mig om du är intresserad.
Hon
Hon ser ut som ett jagat litet hjälplöst djur … Blodlös, utan ett gram smink, blekt ansikte, varav hälften verkar vara upptagen av ögon fulla av tårar redo att skymma. Tyst, tyst röst, nästan viskande. Skakande händer håller ut arken med ultraljud och analyser.
- Jag har dött av panikattacker i en vecka nu, jag vet inte när nästa attack börjar, lugnande medel tar bara 4-5 timmar. Jag kan inte arbeta. Varför jobba där! Jag kan inte äta, dricka, sova, leva … Det här är inte livet. Jag är rädd för att dö och jag är rädd för min mans liv, han är äldre än mig, och det verkar för mig att något kan hända honom, han kommer att dö, och jag kommer att dö utan honom.
- Vad gör du?
- Som psykolog genomför jag psykologiska utbildningar, även i olika länder. (Ooh, kanske hon kan höra mig !!)
Hur vill jag hjälpa dem! Hur hittar jag rätt ord, rätt bilder? Vilket råd att läsa? Eller berätta om hur bekantskap med systemvektorpsykologin hos Yuri Burlan (SVP) bokstavligen räddade min psyke och sparar varje dag, så att jag kan hantera alla problem och situationer som uppstår i mitt liv ganska smidigt, för jag är bara en nybörjare resenär på vägen för att studera SVP.
Panikattacker eller sluten korridorsjukdom
Pan (forntida grekiska Πάν) är den antika grekiska guden för vallning och boskap, fertilitet och vilda djur, han föddes med getben, långt skägg och horn. Och när han började ordna glada runda danser och orgier i nymferkretsen, sprids ett eko plötsligt i bergen, vilket orsakade PANIK bland invånarna som hörde dessa plötsliga ljud mitt i tystnaden … (baserat på Wikipedia).
Panikattacker, eller vegetativ kris, är en diagnos som främst används av ryska läkare. Som vi lärde oss på institutet kallas den "slutna korridorsjukdomen" så för att patienten, som upplever många smärtsamma symtom, har gått igenom alla specialister från en kardiolog och endokrinolog till en neurolog etc., är ensam med diagnosen "praktiskt taget friska" och "det är du, min vän, nerver. Koppla av, ha kul, och allt kommer att passera …"
På forumet delar människor som lider av detta antingen en sjukdom eller ett tillstånd deras ångest: från kliniken för psykoneuroser, psykoterapikurser (vanligtvis långa och dyra) till shamaniska metoder för att driva bort onda andar på ett avstånd som är säkert för kroppen och avlägsnar onda ögat och skada ärftliga trollkvinnor i den tionde generationen, bränna ut karmiska enheter … och allt detta är naturligtvis fruktlöst.
Är det roligt?
Och en person vars tillstånd har förvandlats till en förväntan om en oförutsägbart uppstående HORROR är rädd. Och även om Internet försäkrar att panikattacker inte är dödliga, tar varje attack bort glädjen i livet och möjligheten att njuta av det …
Du kan inte läka kroppen utan att läka själen
Läkarens huvuduppgift är att hjälpa patienten att hantera sina problem på ett komplext sätt.”Du kan inte läka kroppen utan att läka själen,” sade Socrates, och detta är huvudprincipen i läkarens arbete. Om du närmar dig en person som inte gillar ett kylskåp, där separata organ ligger i separata hyllor, och varje läkare är ansvarig för sin avdelning, utser sina egna medel, men anser en person på ett heltäckande sätt, är det viktigaste den mentala komponenten, dvs. tillståndet för en människas inre värld.
Hälsa är enligt WHO en kombination av fysiskt, mentalt och andligt tillstånd som ofta glömmas bort i receptionen. "Här är piller för dig, gå kursen och kom." Det är det, patienten flyttade framgångsrikt ansvaret till läkaren, läkaren gav hopp till pillerna, och om de inte hjälper, kommer personen att gå till en annan läkare och hitta nya piller … och så vidare ad infinitum…
Medan allt börjar med ett sinnestillstånd. När det gäller patienter som lider av panikattacker är detta FÄRDEN som har lagt sig i själen, eller snarare rädslan för döden … Låt oss leta efter dess rötter genom att titta in i det omedvetna med hjälp av Yuri Burlans systemvektorpsykologi.
Visuell vektor. Varken leva eller dö
Mina patienter är människor med en så kallad visuell vektor, som för närvarande är i ett tillstånd av stress och / eller brist på implementering.
Enligt systemvektorpsykologi får en person vid födseln en uppsättning vektorer, det vill säga en uppsättning mentala egenskaper och önskningar som realiseras under hela livet. De kräver fyllning så att en person kan uppleva positiva känslor och vara i gott skick.
Så visuella människor har det mest utvecklade området av hjärnbarken, som är ansvarig för visuell uppfattning. Deras speciella vision är förmågan att inte bara se världens skönhet, alla nyanser och nyanser i miljön runt omkring oss, utan också att märka fara inför andra och att varna andra människor och rädda dem. Detta var den gamla funktionen hos människor med en visuell vektor. Deras rädsla är kopplad till detta.
Men den moderna världen har länge varit annorlunda, det finns inte längre något behov av att se upp för ett krypande rovdjur, det finns ingen anledning att frukta för ditt liv. Den ljusa känslomässighet som finns i människor med en visuell vektor realiseras idag i kärlek till allt levande.
Människor som är i gott skick är fulla av kärlek och medkänsla. Dessa är de bästa psykoterapeuterna, liksom ägarna till den visuella vektorn är läkare, lärare, socialarbetare. Den utvecklade åskådaren upphör att vara rädd "i sig själv" och börjar ta ut hela sin själ utåt och skapa skönhet på något sätt: dans, balett, konståkning, teckning, fotografering, skapande av smycken.
Medkänsla leder dem ofta till volontärer och hjälper människor i nöd. Att lyssna, förstå, förverkliga och inkludera en annan person, medan man förblir i ett jämnt sinnestillstånd, är detta den högsta utvecklingen och uppfyllandet, syftet med den visuella vektorn är också möjligt.
Som Yuri Burlans System-Vector Psychology visar är visuella människor inte kapabla att döda levande varelser, inte ens insekter, de tycker synd om alla.”Varken lever eller dör”, säger de om sådana människor. Genom själva deras existens, förmågan att skapa känslomässiga förbindelser, prioritering av vänlighet och empati, säkerställer de minskningen av fientligheten i samhället, skapar kultur, tar samhället till en högre kulturell nivå.
Den visuella vektorn är i ett tillstånd av rädsla. Hormonella förändringar
SVP förklarar att rädsla, fobier, panik är kärnan i rottillståndet för rädslan för döden i den visuella vektorn, rädslan för att ätas. Denna rädsla vänds alltid inåt - vi är rädda för oss själva.
På den fysiska nivån framkallar rädslan för döden stress, som enligt Selyes läror orsakar gradvisa förändringar i hormonnivåerna, nämligen i hypotalamus-hypofys-binjurexeln. Från styrkan och varaktigheten av denna stress (beroende på rädslan som tittaren upplever), en kaskad av patofysiologiska reaktioner i kroppen och kliniska manifestationer (som en följd av samma tillstånd av rädsla för döden), som leder patienten till läkare, är beroende.
I början av en stressig situation säger kroppen: "Okej, jag hjälper dig!" Binjurarna är inblandade i arbetet och driver kortisol och dess assistent DHA-S (dehydroepiandrosteronsulfat) för att tillgodose kroppens behov - detta är det första steget av stress, utformat för att förse kroppen med allt den behöver (främst energi) under påfrestning.
Kortisol, det viktigaste stresshormonet, är ansvarigt för en mängd olika fysiska reaktioner som påverkar protein-, fett- och kolhydratmetabolismen. Men i vårt fall, låt oss vara uppmärksamma på det faktum att kortisol, som ökar nervsystemets upphetsning, ökar intensiteten i informationsbehandling, ökar känsligheten hos sensoriska system. I det första steget av stress kanske ytterligare manifestationer inte förekommer.
Men möjligheterna för binjurebuntzonen, där kortisol produceras, är inte obegränsade. I den andra fasen av stress är den fortfarande hög, medan DHA-S ger upp och minskar (en viss utarmning av kompenserande mekanismer uppstår). Kliniskt uttrycks detta i snabb trötthet.
Kortisol minskar med det tredje steget av stresstillståndet, i det fjärde steget den så kallade binjurens utmattning, och en person från panik går in i ett tillstånd av "vad kommer, vilken träldom - samma sak." Det är det, kroppens reserver är över. En person upplever svår fysisk utmattning, blir trött snabbt och kommer ofta till läkare med klagomål om kronisk trötthet.
Systemvektorpsykologin hos Yuri Burlan hjälper till att bestämma deras primära tillstånd hos sådana patienter, från vilka den patologiska kaskaden av reaktioner började. Tillståndet av rädsla i den visuella vektorn är en av de mest observerade orsakerna till aktivering av stressanpassning och den naturliga slutänden - kronisk trötthet.
Vilka piller hjälper till här? Förutom en tillräcklig mängd vitaminer, mineraler och omega 3-60, så att det finns något att syntetisera hormoner från (detta kommer att förlänga kompensationen av stressreaktioner, men inget mer), kommer andra läkemedel att vara maktlösa. När allt kommer omkring gjorde du inte det viktigaste - du lugnade dig inte, tog inte bort den djupa rädslan för döden, som ligger till grund för kaskaden av patologiska reaktioner på fysiologisk nivå.
På hormonell nivå, beroende på det stadium då patienten kommer till läkaren, observerar vi förändringar i koncentrationen av kortisol och könshormoner (deras minskning observeras), innehållet av vitaminer, vilket återspeglas bredare i många funktioner av kroppen - kolesterolnivån stiger, ödem kan uppstå, minskad libido, det kan finnas svårigheter med befruktning etc.
Om orsaken till stress inte hittar en lösning fortsätter belastningen på hypotalamus-hypofys-binjurexeln och förr eller senare kommer kroppens reserver att tömmas.
Du kan inte göra utan att förstå den psykologiska komponenten. System-vektorpsykologi som hjälper dig. Under träningen av Yuri Burlan kommer du att kunna förstå orsakerna till ett stressande tillstånd, det spelar ingen roll om det är rädsla eller något annat. Tillsammans med en djupare förståelse för deras reaktioner, deras önskningar, som letar efter uppfyllelse, förändras det mentala tillståndet gradvis i en positiv riktning. Och tillsammans med detta är problemet med stress också löst, vilket innebär att den patologiska aktiveringen av hypotalamus-hypofysaxeln avlägsnas och hjärnans biokemi förändras. Det vill säga, rädslan försvinner, panikattacker försvinner, styrkan återställs, njutning och livsglädje återvänder.
