Hur En Vuxen Kan Driva Ut Sin Rädsla

Innehållsförteckning:

Hur En Vuxen Kan Driva Ut Sin Rädsla
Hur En Vuxen Kan Driva Ut Sin Rädsla

Video: Hur En Vuxen Kan Driva Ut Sin Rädsla

Video: Hur En Vuxen Kan Driva Ut Sin Rädsla
Video: Hantera rädsla 2024, April
Anonim

Hur en vuxen kan driva ut sin rädsla

När en vuxen med rädsla inser att hans tillstånd är rädsla i den visuella vektorn blir det möjligt att bekämpa den. Om du inte kan bli kär, skapa en känslomässig anslutning där du initialt kan känna medkänsla.

Rädsla är ett obehagligt, svårt tillstånd som många män och kvinnor med en visuell vektor lider av. De är rädda för sig själva och för andra (även om "för andra", faktiskt i termer av sig själva). Det kan vara svårt för dem att se in i ögonen, inre ångest kan fyllas så mycket att det förlamas helt. Och vi är så trötta på denna ångest att det inte finns någon styrka kvar att göra något annat.

Åskådare försöker bli av med sådana förhållanden. Och de hamnar i spådomars, astrologers kontor och mottagningsrum etc. Den här publiken parasiterar bokstavligen på visuell rädsla. Det enda problemet är att rädslan inte tas bort på detta sätt. Den visuella personen får kortsiktig lättnad från de hoppfulla förutsägelserna av spådomar på kaffesump eller tarotkort, ibland ger det dem till och med en illusion av ett positivt resultat, men han är aldrig ihärdig.

Behovet av att gå till en spåkvinnan känns främst av de visuella människor som inte helt har insett sin emotionella potential, men ibland kan ett sådant behov uppstå hos fullt förverkliga människor på grund av överbelastning. Att komma i överbelastning kan till och med en "kärleks" -tittare falla i rädsla. Förlusten av förverkligande leder alltid till en ökning av rädslor som inte tidigare spelat en betydande roll i livet, men om de inte förverkligas kommer de fram.

Det finns också visuella människor som från barndomen är vana att fylla sin emotionella amplitud uteslutande med rädsla. Skräckfilmer är för dem. Att sitta och vara rädd är deras tvingade känslomässiga fyllning, på grund av omöjligheten eller bristen på skicklighet för att uppnå adekvat förverkligande av den visuella vektorn.

hur man driver rädsla ut 1
hur man driver rädsla ut 1

Den inneboende rädslan i den visuella vektorn övervinns när vi känslomässigt”går ut”.

När vi driver rädslan utåt börjar vi känna medkänsla. Genom ännu större medkänsla når den visuella vektorn sitt högsta tillstånd - kärlek. Medkänsla kan kallas det första steget för att få fram rädsla. Det finns fortfarande mycket rädsla i det, för rädsla är roten. Genom att driva ut rädsla genom uppriktig empati och känna kärlekens eufori kan du helt och fullt bli av med rädslan. "Jag älskar det så mycket att det inte är läskigt att dö!"

Det finns ingen sådan berömd kombination av "kärlek - hat". Varje vektor har sina egna toppar: i hudvektorn - toppen av ilska, i den anala vektorn - toppen av grymhet, i urinvägsvektorn - toppen av ilska, i muskelvektorn - toppen av ilska. Kärlek är toppen i den visuella vektorn, motsatsen till rädsla. Det finns inget förhållande mellan kärlek och hat, det finns ett direkt förhållande "rädsla - kärlek". Vi känner rädsla i oss själva och älskar ute när vi fokuserar vår uppmärksamhet på andra människor, deras känslor och upplevelser. När det finns kärlek ute finns det inget utrymme för rädsla inuti.

Vad ska vuxna göra?

Vuxna, som barn, måste ta med sig sin rädsla. Barn gör det omedvetet och försöker skapa en emotionell koppling med sina föräldrar och när det inte fungerar - med en plyschleksak, katt, hund, hamster … Denna känslomässiga koppling ger dem möjlighet att få fram sina känslor, att uppleva kärlek och medkänsla.

När en vuxen med rädsla inser att hans tillstånd är rädsla i den visuella vektorn blir det möjligt att bekämpa den. Om du upplever konstant rädsla (rädsla för att skapa ett förhållande, rädsla för att bli kär, etc.), måste du uppleva medkänsla. Om du inte kan bli kär, skapa en känslomässig anslutning där du initialt kan känna medkänsla, empati.

hur man driver ut rädsla2
hur man driver ut rädsla2

Denna anslutning kan erhållas från en person som inte kan ta hand om sig själv och inte kan ge dig något i gengäld. Du kan få ett jobb som volontär i ett äldrehem, funktionshindrade, övergivna, sjuka människor som lever sina dagar där. Människor som befinner sig på dessa platser har svårt att tjäna sig själva, ta hand om sig själva. Visa empati - ibland ger det mer lättnad än någon medicinering.

När du känslomässigt stöder en person som befinner sig i en svår livssituation skapar du på något sätt en känslomässig koppling med honom, för den visuella personen dras till detta av naturen. När den anslutningen görs, börjar den personen inspirera medkänsla hos dig. Detta händer inte omedelbart, men när du investerar något i det: din tid, din energi. Istället för att gå på bio väljer åskådaren att gå till en äldre person som hans egna barn inte har besökt de senaste tjugo åren. Du skapar en känslomässig koppling och upplever medkänsla. Det är väldigt enkelt och effektivt. När du känner denna medkänsla, kommer du att märka att rädslan börjar försvinna, du kommer att lära dig att driva ut din rädsla på detta sätt. Du kan kalla det en viss skicklighet, vilket kommer att vara drivkraften för ditt vidare genomförande. Denna färdighet kommer att förbli hos dig för alltid.

Många väljer det "enkla sättet"

Att skapa en emotionell koppling med en annan person är den svåraste uppgiften för betraktaren. Många går den enkla vägen och ersätter den emotionella kontakten med människor med kontakten med djur. Alla känner äldre kvinnor som har skyddat tjugo katter. Således försöker de omedvetet ta bort sin rädsla och rationalisera den genom att katter behöver hjälp, medkänsla. Men kärlek till en katt kan inte ge sådan feedback för att ta bort all rädsla, eftersom det här är en låg nivå av förverkligande av visuella känslor, därför behöver katter tjugo, trettio eller ännu mer för att lugna ångest.

hur man kommer ur rädsla3
hur man kommer ur rädsla3

Om du säger till dessa människor:”Titta, det finns olyckliga gamla människor som sitter där, här är hemlösa barn,” - ingen reaktion kommer från dem. De känner inte att de kan hjälpa till i det här fallet. Och några av dem kommer fortfarande att berätta: "Ja, människor är värre än djur!" …

Åskådare kan vara väldigt krångliga, speciellt för mat, lukt. De är bäst på att medvetet skilja mellan dofter: lukten av apelsin, lukten av fransk parfym, lukten av skräp. Åskådare är särskilt äcklade av dåliga människoluktar. Men det fantastiska: så snart tittaren kommer till en plats där det finns en möjlighet att skapa en fri känslomässig koppling, försvinner avskyen snabbt. Till och med en mormor som håller tjugo katter i huset tar inte hänsyn till stanken de skapar. Obehaget från dålig lukt minskar när en känslomässig koppling skapas.

Också med spåkvinnor, astrologer, klarsynt, läkare, med all denna armé av parasiter på den visuella själen. Det handlar om den känslomässiga anslutningen! Och i suggestibilitet, hypnotiserbarhet. Rädda åskådare tror på utomjordingar, tror på förutsägelser på kaffesumpen. De skapar en konstgjord koppling med bilden i huvudet: "Se, en flygande tefat!" Men ingen utom dem ser henne.

Inga katter! En känslomässig koppling måste vara med människor!

Yuri Burlans utbildning "System-vector psychology" hjälper dig att bli av med rädsla och öppna nya känslor. Registrera dig för en gratis onlineutbildning här.

Rekommenderad: