Ångest
Idag kommer fler och fler människor till receptionen med klagomål om ångest. De nämner inte orsakerna till denna ångest, de säger att det uppstår plötsligt och inte tillåter tänkande och sömn, inte tillåter att leva.
Idag kommer fler och fler människor till receptionen med klagomål om ångest. De nämner inte orsakerna till denna ångest, de säger att det uppstår plötsligt och inte tillåter tänkande och sömn, inte tillåter att leva.
Vad är ångest och varifrån kommer det?
Ångest är förlusten av en känsla av säkerhet. Känslan av trygghet är ett grundläggande mänskligt behov som bildas (eller inte bildas) i tidig barndom och påverkar alla områden i en individs aktivitet under hela sitt liv.
I tidig barndom motsvarar känslan av säkerhet för ett barn en signal om att hans liv är skyddat och inget hotar hans integritet, han kan växa och utvecklas. Varom icke? Om barnet inte utvecklar en känsla av säkerhet? Och föräldrar bildar till exempel genom sitt beteende barnets attityd att säkerhet endast kommer att säkerställas under förutsättning att barnet utför vissa handlingar som föräldrarna indikerar och förlorar en känsla av säkerhet när de tar initiativ och försöker vara olydiga?
I tidig barndom leder denna form av föräldrabeteende till en ökning av ångestnivån hos barnet. Genom att manifestera sig själv i aktivitet kommer han ständigt att se tillbaka på reaktionen från betydande vuxna och leta efter stöd i deras ögon för hans oskuld. Under tonåren är han benägen att gräva själv, upp till tvångsmässiga tvivel om riktigheten i hans handlingar, och vi kommer att kunna observera en osäker och orolig tonåring.
Därefter kan vi se en vuxen som inte har initiativet, men tydligt följer instruktionerna, är extremt beroende av andras godkännande och är extremt sårbar för missnöje och kritik från miljön. Om en sådan person är engagerad i aktiviteter som ger honom nöje mot ledningens önskemål eller personer som är viktiga och auktoritära för honom, kan han inte fullt ut njuta av sina handlingar på grund av den starkaste skuldkänslan, vilket medför ytterligare emotionell stress och ofta stärker ångest. Således ser vi en person fångad i en ond cirkel av ångest och konstant spänning. Oftare observeras en ökning av ångestnivån hos sådana människor efter 40 år. Det finns ett kraftigt missnöje med sig själv som make, förälder, anställd på jobbet, denna känsla försvinner inte med åren,det kan lämna en person en kort stund att återvända igen med större styrka och intensitet.
Baserat på ovanstående kan vi dra slutsatsen att spontan omotiverad ångest av hög intensitet hos en vuxen är resultatet av manifestationen av hans otillräckligt bildade känsla av säkerhet i barndomen. Attityder i barndomen "Jag är säker så länge jag får godkännande" skapar en beroende personlighet med hög ångestnivå. Till viss del kan en sådan person kallas infantil, eftersom hon ständigt söker bekräftelse på sin säkerhet i form av andras godkännande. Annars växer ångest, vars skäl inte känns igen av en person på grund av djupt förtryck i det omedvetnes sfär. Men denna typ av ångest är typisk för människor med vissa medfödda egenskaper kombinerat med en oformad känsla av säkerhet i barndomen.
Vid Yuri Burlans utbildning "System-vector psychology" definieras dessa människor som personer med en analvektor. När det visuella läggs till i den anala vektorn har vi en kombination av ångest tillsammans med visuella skakningar i rädsla för framtiden. Människor med en analvektor har vissa psykologiska egenskaper, som kan hittas mer detaljerat vid Yuri Burlans kostnadsfria föreläsningar "System-vector psychology".
Den visuella vektorn, särskilt i kombination med den anala vektorn, spelar en viktig roll i bildandet av ångest eller till och med orolig och misstänkt personlighetstyp. Barn med en visuell vektor behöver särskild uppmärksamhet från sina föräldrar. För dem är den viktigaste komponenten i psykologisk komfort en stark känslomässig koppling till mamma och pappa. När de känner sig älskade är de säkra, då finns det ingen ångest eller rädsla.
Det är värt att notera att barns rädsla hos visuella barn är mycket vanligt. Och det händer ofta att föräldrar låter barnet sova i sin säng till sex, och ibland upp till åtta år. Det är helt uppenbart att i det här fallet kan barnet ha problem med anpassning bland kamrater. När han växer upp kommer han ofrivilligt att upprepa sitt barndomsscenario: att söka och kräva kärlek från en auktoritetsperson för att ge sig själv en känsla av säkerhet och därigenom minska ångestnivån.
Det motsatta scenariot är också möjligt: sådana vuxna börjar spela förmyndare, ta hand om och dominera sin partner (i ett par), som om det var deras barn och inte en partner. Detta är ett slags sätt att visa andra hur "jag måste göra så att jag mår bra, men du kommer inte att kunna göra det lika bra som jag gör."
Med denna version av livsscenariot är grunden för förhållandet känslan av skuld som en hävstång för att manipulera partnern. Detta minskar också ångest till viss del, men ger inte tillfredsställelse i livet. Föräldrar med en analvisuell kombination av vektorer, om ångest förblir på en hög nivå, visar en hyperskyddande uppväxtstil i förhållande till barn, samtidigt som de sprider sin ångest och hyperskydd inte bara till sitt eget barn utan också till andra barn. Och de förvandlar ofta sitt barns liv och sitt eget liv till besvikelse och tårar från trasiga förhoppningar.
Som ett exempel kommer jag att citera ett kliniskt fall från min praxis som tydligt beskriver de psykologiska egenskaperna hos en person med anala och visuella vektorer.
M., 55 år gammal, vände sig till receptionen. Fungerar som historielärare i skolan. Hon kom tillsammans med en släkting. Hon dras tillbaka i konversationen, talar lågt och undviker ögonkontakt. Svarar på frågor i monosyllabla. Han avslöjar sina känslor motvilligt. Efterlikningen är sorglig.
Klagomål om omotiverad ångest, apati, ovilja att göra någonting, konstant allmän svaghet, känslomässig utmattning, dåligt humör, sömnstörningar med svårt att somna och täta nattväckningar, dålig aptit (förlorat 7 kg i vikt inom en månad).
Rapporterade att detta tillstånd inträffade först för fem år sedan. Sedan, på insikt av en släkting, vände hon sig till en psykiater, efter att ha tagit en kurs med psykofarmakoterapi förbättrades patientens tillstånd.
En verklig försämring av hans tillstånd noterades inom två månader, när det påstås, mot bakgrund av "allmänt välbefinnande", attacker av omotiverad ångest, sömnstörningar började uppstå, därefter en konstant brist på styrka och dåligt humör började störa.
Enligt en anhörig störs patienten också systematiskt av förstoppning i 4-5 dagar.
Med detta uttalande sa patienten M. att hon helt hade glömt bort detta faktum.
I ett psykiskt tillstånd: känslomässigt labil, orolig, tillbakadragen, känslig, kräver särskild uppmärksamhet. Stämningen sänks neurotisk. Jag är benägen för introspektion, ofta "innan jag går till sängs spelar jag upp i mitt huvud obehagliga händelser som hände under dagen." Extremt astenisk, avmagrad. I samtal är hon inaktiv, passiv. Tänkande är styvt, visköst, något långsamt. Intellektuell-mnestiska funktioner försämras inte, något utarmade. Vegetabiliskt instabil. Sömnen störs. Ingen aptit. Kritiken mot staten är formell.
Behandlingen ordinerades, följt av ett möte för undersökning om två veckor.
När man analyserar ett kliniskt fall är det omöjligt att inte vara uppmärksam på det faktum att patienten själv inte lade fram ett klagomål närvaron av systematisk långvarig förstoppning, troligen på grund av deras psykosomatiska natur.
Från ett samtal med patienten var det möjligt att ta reda på att det i barndomen och ungdomsåren också förekommit fall av avföring kvar i fyra dagar, vilket inte orsakade patienten mycket obehag, det vill säga det var en medvetslös avföring retention och rektal stimulering med avföring för att lindra spänningar i en stressig situation.
I arbetet med M. visade det sig att hennes relationer i teamet nyligen hade försämrats:”Unga kollegor känner inte igen min auktoritet, ifrågasätter kvaliteten på min undervisning, som om de viskar bakom min rygg att det är dags för mig att gå i pension. Samtidigt kände jag förbittring, ville inte gå till jobbet och tappade intresset för undervisning. Ungefär samma tid försvann aptiten, sömnstörningar började och förstoppning uppträdde.
Uppenbarligen talar vi i detta fall om en beroende, orolig personlighet, fokuserad på andras godkännande. Man kan anta att de förtryckta attityderna som förvärvats i barndomen med en viss semantisk upprepning av situationer associerade med förlusten av en känsla av säkerhet i vuxenlivet kan framkalla emotionella upplevelser som är typiska för ett barn med primitiva metoder för psykologiskt försvar i form regression och förnekelse. De framkallar en infantil modell av beteende i situationer med latent konflikt i form av förhindrande av relationer. Med andra ord, i händelse av en situation som påminner om förlust av säkerhet från barndomen, går en 55-årig kvinna psykologiskt tillbaka till barndomen när den attityd som beskrivs ovan förvärvades.
När man analyserar ångest i varje enskilt kliniskt fall ligger dess orsak djupt i det omedvetna och manifesterar sig i det efterföljande med större kraft, desto djupare undertrycktes den. Men som psykiater är jag skyldig att ordinera lugnande medel till en patient med ångest, vilket i sin tur direkt bidrar till ett ännu större förtryck av ångest, i stället för att analysera orsaken, befriar personen från lidande.
Vi kan dra slutsatsen att en psykolog inte behövs för att förstå vad ångest är. Som erfarenheterna från ett stort antal människor som har lyssnat på föreläsningarna "System-Vector Psychology" visar, försvinner denna ångest och förbittring och trainees känner igen livets fullhet och glädje. Genom att förverkliga de förtryckta attityderna vi får i barndomen är vi för alltid befriade från kraften i depression, ångest och tunga brott som hindrar oss från att få maximal glädje och lycka från livet.
