Livet är inte rättvist? Skymning dimma i myran av förbittring
Vad händer med oss när vi känner oss skadade? Vi, ungefär sett, saktar ner. Vi faller i en dumhet, slutar utvecklas och lever våra liv förgäves. Dessutom, om det inte finns något arbete med förbittring kan det förändra vårt livscenario - från positivt till negativt.
Hur lever vanliga människor? De lider, de älskar, de gläder sig, de är ledsna. Uppleva olika mänskliga känslor från födseln.
Men inte alla dessa känslor är konstruktiva. Till exempel finns det en bland dem som förstör livet mycket - både av "känslan" och deras nära och kära. Det kan tillskrivas en slags oförmåga. Detta är oförmågan att förlåta förolämpningar.
Varifrån kommer denna känsla? Ibland verkar det från det ögonblick som en person är född. Eftersom han från sin tidiga barndom tar fram inte ljusa glada bilder utan stunder av lidande som sträckte sig för evigheten.
Till exempel, en redan vuxen flicka, i stället för glada stunder i barndomen, kommer ihåg hur hon en gång led av det faktum att hennes mor var sen på dagis och tog henne senare än andra. Kanske skulle några andra barn i detta ögonblick frukta att han övergavs. Och istället för detta hade hon en förbittring som inte kunde bli av förrän vuxenlivet.
En annan tjej kunde drabbas när hennes älskade lärare satt den vackra eleven Katya i hennes knä och utropade hur vacker och söt hon var. Andra barn sprang vid sidan av sig själva och märkte varken läraren eller Katenka. Och den känsliga flickan var förolämpad. Och jag kom också ihåg detta småbrott hela mitt liv.
Det är svårt att förlåta ett brott även i vuxenlivet, och vad kan vi säga om barndomen. Och det kan finnas många sådana ögonblick i livet för varje person som lider av förbittring. De skadar så illa att du kan komma ihåg nästan alla i minsta detalj.
Eller kanske du vet hur du inte ska reagera på förbittring? Och tar du aldrig anstöt mot människor? Tja, lycklig, välkommen då till en känslig människas sinne: Jag kommer att visa dig vad som händer i hans självkänsla i fördröjningsögonblicket.
En person som är van att bli förolämpad upprätthåller inte nödvändigtvis sina klagomål eller kommer ihåg dem med avsikt - tvärtom vill han glömma med all sin kraft. Och han försöker lära sig att lära sig att förlåta förolämpning för att inte plågas av tomma minnen. Men denna känsla, som slukar inifrån, är starkare än alla önskningar. Hon frågar inte om du vill testa henne eller inte, hon täcker dig bara med en våg och du kan inte motstå henne. Något börjar banka i mitt huvud, logiskt tänkande stängs av och inuti, som en jätte cancer tumör, växer känslan att jag inte uppskattades, ogillades, inte märktes eller hördes. Allt detta orsakar nästan fysisk smärta.
Dessutom kan en person i ögonblicket av brott känna hur världen omkring honom verkar börja förändras: krympa var han är och konvext expandera där DE (gärningsmän) är.
Vad känner han just nu? Det verkar för honom att de med sina ord eller handlingar trampade honom och plattade hans självkänsla till en mikropunkt. Och de uppblåste sig till orimliga proportioner. Ja, de … de hävdade sig på hans bekostnad, det är vad!
Överträdarna säger:”Sluta bli förolämpad! Tja, hur är du som ett litet barn? "," Vet du inte hur man ska förlåta förolämpningar? Ta det bara och sluta sura."
Åh, om det var så enkelt - att ta och inaktivera den här "funktionen", skulle alla ha gjort det för länge sedan. "Men jag kan inte! - de förolämpade gråten i förtvivlan. - Jag kan inte förlåta förolämpningen och stoppa dess utseende, och det är det!
Och det är sant. När allt kommer omkring stör det att leva, älska, arbeta, utvecklas, äntligen. Efter att ha hamnat i sin själ gör hon honom till en känslig "broms" som i flera dagar bara kan tänka på detta brott och tugga i sina tankar de minsta känslorna om ämnet "hur det var" och "vad ska jag göra med dem detta ", och därigenom slänga mer och mer ved i förbittringens eld. Hur skulle jag då kunna spendera den här tiden med fördel?
Tydligen är det dags att leta efter svar inom vetenskapen om mänskligt beteende och dess orsaker. Psykologi måste kunna förlåta ett brott. Annars, vad är det mer för?
HUR DU KAN HANDLA MED ÖVERTRÄDELSEN: VAD PSYKOLOGER RÅDER
Traditionell psykologi likställer förbittring med negativa känslor. Att slåss med. Det finns flera sätt att göra detta (om du inte tar tvivelaktiga metoder i form av hypnos, meditation och liknande): släcka känslor, behålla, byta och slutligen kemiska medel.
Hur förlåter man förbittring genom att tillfredsställa känslor? Om vi betraktar förbittring som en reaktion på orättvis behandling, bör tillfredsställelse vara återställningen av just denna rättvisa. Men hur återställer du det? Om du vill slå i ilska och en slagsäck är lämplig för dessa ändamål, kommer ingenting att bli förbittrad: du kommer inte att kunna komma upp och sparka en annan tjej från din älskade lärares knän för att sitta på dem. Dessutom är våra klagomål inte alltid tillräckliga: det kan bara tyckas för oss att de ville förolämpa oss, men sedan, efter mogen eftertanke, förstår vi vad vi föreställde oss.
Hur hanterar man förbittring genom inneslutning? Svälj något som är så dåligt att svälja. Pout "i en trasa." Krypa i sidled.
Det har länge varit känt att det att hålla tillbaka känslor inte leder till något bra. När det gäller brott är detta särskilt sant: att svälja brott efter brott, vi ackumulerar inom oss det som inte används, men växer, expanderar och multiplicerar. Och säkert en dag bryter det igenom med ett kraftfullt verbalt utbrott: när gärningsmannen redan har glömt att tänka på vad han en gång sa, faller en ström av förebråningar på honom, varför förhållandet försämras mer än om de klargjordes först missförstånd.
Växlande. Hur kan jag släppa förbittring med den här metoden? Utifrån kan det tyckas att byte är ett riktigt bra sätt att glömma förolämpningen: Jag blev lurad med ett intressant företag, ockuperade andras huvud - och det är det, förolämpningen var borta. Men nej. Den här metoden fungerar bara med dem som inte känner till riktiga klagomål, inte känner till den här tunga känslan som inte släpper ifrån sig fingret. Jag beskrev ovan vad det är, förstår du, ja, att byte inte fungerar här?
Kemikalier. Hur hanterar man förbittring mot lugnande medel? Lugnande medel hämmar uppfattningen av negativa känslor. Men de arbetar inte för att bli av med motviljan: känslorna försvagas, men tanken att "jag blev kränkt" kvarstår. Det kvarstår som ett faktum. När "kemin" upphör att fungera återställs motviljan och söker hemligt efter en anledning att manifestera sig.
Är det inte för mycket att försöka stänga av naturliga mänskliga känslor med kemikalier? Vi, de som är känsliga, är inte mutanter, så att vi försöker "amputera" onödiga känslor.
Förresten, är det verkligen inte nödvändigt? Det finns inget överflödigt i naturen. Och om vi upplever denna känsla, behöver vi den? Hur räknar man ut det?
Jag kommer inte plåga dig längre: alla svar på dessa frågor ges av Yuri Burlans systemvektorpsykologi. Det gör det också möjligt för alla att lära sig att övervinna förbittring, även den äldsta.
EFFEKTIVT ARBETE MED ÖVERTRÄDELSER
Kommer du ihåg när jag pratade om den subjektiva känslan av förbittring? Om det faktum att världen för tillfället orsakar grymma mentala sår verkar vara vriden och försöker mentalt förstöra? Överraskande är allt så: förolämpning uppstår bara hos de människor för vilka det inte finns viktigare och balanserade begrepp än rättvisa, ärlighet, rakhet.
Balansen i rymden störs för dem om det enligt deras uppfattning (och det alltid är viktigt för dem) har visat sig orättvisa för dem. De uppskattade inte samma sak som andra, sa inte vad till andra (och de förtjänar det !!!), gav inte vad till andra. Eller så sa de något så äckligt att de inte berättade för andra … I allmänhet störde de balansen och gjorde ett allvarligt brott som det skulle vara mycket svårt att övervinna.
Dessa är alla människor med en analvektor.
Varför och varför är dessa människor så känsliga? Naturen har gett dem en speciell typ av tänkande, tack vare vilken de kan bearbeta stora lager av information, sortera den enligt olika kriterier även i processen att behärska. Tendensen till systematisering, strikt ordning, opartiskhet, jämlikhet - det här är kategorierna av tänkande av analoger som de överför till livet.
Touchiness är en följd av ett sådant tänkande, en "bieffekt", en reaktion på situationer där balansen störs.
Och vad, frågar du, är alla representanter för den anala vektorn dömda att misslyckas med att kämpa mot hela sitt liv? Och det finns inget sätt och sätt att bli av med denna plåga, på grund av vilka familjer faller ihop, bra relationer är trasiga, en karriär går nedförsbacke?
I själva verket är detta tillstånd naturligt, men frigörelse från förbittring bör ske i barndomen, när barnet "växer upp" det, helt enkelt avläser sig för att kränkas. Vad betyder det?
Helst är bilden så här. Ett barn med en analvektor är mycket beroende av modern, han förväntar sig av hennes manifestationer av kärlek och beröm. En känslig mamma ser och förstår detta, därför berömmer hon barnet för orsaken och stöder honom i hans strävan och ger barnet självförtroende. Motvilja stör inte barnet om hans analvektor utvecklas i enlighet med hans behov, om han lär sig att ge, inte förväntar sig något i gengäld och inte ta det för givet. Efter att ha blivit en utvecklad och förverkligad person lider han inte längre av anfall, vilket i själva verket är en manifestation av själviskhet, infantilisme, otillräcklig utveckling och uppfyllande i familjen och samhället.
Men väldigt få har en ideal barndom, och som ett resultat lider vi alla på ett eller annat sätt av vår förbittring. Gillade inte, förolämpad av föräldrar och öde.
Vem hindrar oss från att ta bort förbittring i vuxenlivet? Utveckla och förverkliga på samma sätt som barnet i exemplet? Ja, tiden går förlorad, åren med karaktärsbildning är borta, men för vuxna är allt verkligt. Det enda som hindrar oss är bristen på kunskap om hur man gör det.
Varför kan vi inte släppa naglet i fred och gå vidare? Eftersom de är utrustade med ett mycket gott minne, såväl som egendomens önskan att ofta hänvisa till det förflutna. Detta är de nödvändiga egenskaperna för en fullvärdig förverkligande i samhället, men de spelar också ett grymt skämt med oss: vi kommer ihåg det minsta brottet i detalj och älskar att bläddra igenom detaljerna i förflutna dagar under lång tid.
Så jag kommer helt ihåg hur mina barns hudvisuella flickvänner "förolämpade" mig, fördelade roller i barns lek och gav mig en roll, enligt min mening, påfallande och obetydlig jämfört med deras. Och du kan komma ihåg något annat, inte mindre viktigt för dig.
Vad händer med oss när vi känner oss skadade? Vi, ungefär sett, saktar ner. Vi faller i en dumhet, slutar utvecklas och lever våra liv förgäves. Dessutom, om det inte finns något arbete med förbittring kan det förändra vårt livscenario - från positivt till negativt.
Här är en man, potentiellt en professionell inom sitt område och en underbar make, en förlorare som inte har familj och barn, istället för en intressant samtalspartner förvandlas han till en dyster bok, ledd i detta liv bara av tanken på Hämnd, lera lera, och kanske någon värre … Detta svåra tillstånd överskuggar allt, vilket ger oppositionen "Jag har rätt" och "de har fel."
HUR SLÄPPAR DU AV ÖVERTRÄDELSEN EN gång och för evigt?
Så hur kan en vuxen övervinna ett brott? Systemvektorpsykologin hos Yuri Burlan lär oss att förstå våra mentala egenskaper, se orsakerna till vår egen förbittring, känna igen i den inte bara förseelse som sådan utan också en hel massa andra stater.
Denna förståelse gör att du kan hantera ditt förflutna, dina "krokar" och "ankare", som inte tillåter dig att njuta av livet och andas djupt. Motvilja för alla som har slutfört träningen är inte bara ett irriterande ärftligt drag, inte en svaghet eller ett unikt karaktärsdrag. Oro är en omvandling till en pelare av salt, dumhet, hämning, INTE liv utan utveckling och glädje över att vara.
När du kastar dig in i systemvektorpsykologin hos Yuri Burlan förstår du vad du ska göra med en förolämpning mot en mor, make, barn, chef eller nära vän: att ta bort rätten att förolämpa. Och att vända sig till ditt förflutna inte för en retrograd sökning efter ett annat brott, utan för din egen insikt.
Hur man glömmer tidigare klagomål och ser in i den ljusa framtiden och inte kommer ihåg det mörka förflutna? Till att börja med medvetenheten om mentala egenskaper - inte bara våra egna utan också andras. Varför då? Åtminstone så att, när du inser varför andra är vana vid att "förolämpa" dig, ser du annorlunda på situationer där du förolämpades tidigare.
Ju djupare du fördjupar dig i denna kunskap, desto mindre förolämpad är du och du förstår hur du kan bli av med känslan av brott. Istället för ett tillstånd som kastar tillbaka dig i utveckling hittar du din unika insikt, bygger relationer med släktingar, ser ditt syfte i livet. Och vad kan vara viktigare än detta?
