Förtvivlan och smärta: hur man kan sluta bli dömd till evig plåga
Jag är ständigt på kanten. Jag försöker få en balans, att hålla kvar lite längre, utan att veta varför. Jag vill inte delta i detta, för jag är inte här för det här, eller hur? Att inte känna sig förtvivlad. Vad ska jag göra för att stoppa allt detta?
Livet händer plötsligt, och problemet är att jag inte frågades om jag behövde det. Förtvivlan och smärtan som jag inte vill vara här verkar blockera alla receptorer i min kropp och själ, om jag någonsin haft dem alls.
Jag är ständigt på kanten. Jag försöker få en balans, att hålla kvar lite längre, utan att veta varför. Ett tillstånd av förtvivlan har länge definierat min eländiga, bittera existens i denna tråkiga värld, full av melankoli, likgiltighet och hektiskt, meningslöst kaos. Jag vill inte delta i detta, för jag är inte här för det här, eller hur? Att inte känna sig förtvivlad. Vad ska jag göra för att stoppa allt detta?
Berätta för mig att detta är någons skämt och utgången är precis runt hörnet, för allt detta kan inte vara sant. Varför jag? Varför då? Jag är trött på att slåss, min styrka är nästan över och jag behöver hjälp. Känslan av förtvivlan från omöjligheten att förändra något för att bli av med denna smärta, för att dyka upp vid livets yta åtminstone för ett kort ögonblick, berövar mig helt chansen för vad som kallas normalitet.
Om bara en gång i en minut, ett par ögonblick hade jag chansen att sluta uppleva denna alltförödande förtvivlan och smärtan från hopplösheten i min egen situation … Jag vill bara känna ett kort ögonblick, som de har, alla andra.
Varifrån kommer mänsklig förtvivlan?
Förtvivlan kommer inte omedelbart hos en person. Det föregås av en lång sökning efter svar på frågor som du helt enkelt inte kan formulera. Men de handlar allt om meningen, om avsikten, om anledningen till varelsen, om var jag ska leta efter rötter och vad jag gör mitt i allt detta.
Efter att ha spottat berg av böcker, övningar, musik och tekniker och inte hittat något i detta som skulle minska smärtan av att inte förstå din plats i livet, finner du att förtvivlan bara intensifierades. Förtvivlan har vuxit djupt in i dig och drivit dig till en frenesi, till önskan att skrika, att stoppa denna oupphörliga ström av tankar i ditt huvud, denna sökning efter mening, som verkar ha dykt upp för dig.
Endast sömn sparar en kort stund, och i ett sådant tillstånd är drömmar om evig sömn oundvikliga …
Förtvivlan och smärtan är bara ett symptom
Inte alla känner till och förstår sådana tankar och tillstånd, och orsakerna ligger i psykets egenskaper, som liksom kroppen har sina egna egenskaper och skillnader.
En person som gripits av förtvivlan från det faktum att han känner sig överflödig i denna värld, inte vet och inte vet hur man ska leva som de flesta människor, strävar först och främst för att förverkliga huvudidén om sin vistelse på denna planet. Vid träningen System-Vector Psychology av Yuri Burlan definieras han som ägaren till ljudvektorn. Och detta är hälften av lösningen på problemet - att ta reda på vem du är och vad du vill ha i det här livet.
Det är omöjligt att fly från detta, att glömma, att inte vara uppmärksam på din ljudvektor. Därför måste hans önskningar tillgodoses, annars kommer han att "skada" miljarder gånger starkare än vad som händer med något fysiskt organ. Och förtvivlan hos en person betyder bara att det är dags att gå ner för att lära känna sig själv.
Förtvivlan och jag
Att vara i ett förtvivlat tillstånd för en person är naturligtvis den starkaste negativa upplevelsen. Och för att förstå hur man hanterar förtvivlan, hur man kommer ut ur den, måste du först förstå hur vi kom in i denna förtvivlan.
Soundman föddes med en stor önskan om att lära sig meningen med livet, och hela hans psyk är underordnad denna sökning. Men det är inte alltid klart vad och hur man letar efter. Det är som att ständigt gräva ett hål och försöka gräva till mitten av jorden. Vid någon tidpunkt slutar krafterna, spaden går sönder, du kan inte komma upp till toppen och plötsligt inser du att du är fängslad i en brunn som grävts med egna händer utan början eller slut. Här är det - förtvivlan Vad ska man göra? Allt som återstår är att skrika i tomrummet av ensamhet och smärta.
Det är ungefär hur en ljudtekniker känner, vars önskningar inte har kunnat uppfyllas på länge, och detta är anledningen till hans förtvivlan. Så småningom börjar förlusten av samband med verkligheten, separationen av sig själv från andra människor. För det som de flesta människor runt omkring dem hittar mål, tillfredsställelse, motivation, ligger helt utanför gränserna för sunda intressen.
Ljudteknikern i detta tillstånd kan inte förstå varför de behöver:
- Familj och par. När allt kommer omkring, hur kan du njuta av det faktum att det alltid finns en annan kropp i ditt personliga utrymme? Du och din fick nog.
- Arbete som kommer från ordet "slav". Varje jävla morgon för att gå upp, trassla runt, ingen vet varför, för några pappers skull i slutet av månaden.
- Kommunikation. Eftersom allt det mest intressanta för honom händer inom sig själv.
Förtvivlan är född som en fortsättning på alienation från livsprocessen. Inte hitta något att göra med andra och inte veta hur man interagerar med dem, i ett försök att balansera hans tillstånd, bestämmer ljudteknikern själv att minska sannolikheten för att få traumatisk och bitter upplevelse av relationer. Stängda, borttagna blir hans kontakter med omvärlden mer sällsynta och selektiva.
Men han förstår inte att försök att stänga av bara ökar förtvivlan hos en person. Eftersom en person är en kollektiv varelse, och han upplever alla glädje och sorg bara genom att interagera i samhället med sitt eget slag.
Förtvivlans psykologi
Således är fällan stängd. Känslan av ett fängelse utan barer, som inte lever sitt eget liv är möjligt när en person redan är så begränsad att han är redo att klättra upp i väggen i förtvivlan och smärta. Men hur kan han begränsas, om allt det han gör och där oändlig nedsänkning hela tiden leder, är det han själv?
Vad är så förtryckande för honom och ger kolossalt lidande om han redan har gjort allt för att undvika dem? Varför ger den efterlängtade ensamheten inte den önskade komforten, utan bara kastar dig i förtvivlan ännu mer?
Svaret ligger på ytan och det är därför som det förblir obemärkt: ljudteknikern, i ett tillstånd av förtvivlan och smärta, har redan gått djupt inuti sig själv att han helt enkelt inte har resurser för en objektiv uppfattning om verkligheten. Det är lika omöjligt som att se solen med slutna ögon.
Förtvivlan kan besegras
Det är möjligt att interagera normalt och effektivt med omvärlden och övervinna förtvivlan genom att känna till de principer enligt vilka allt i världen är ordnat. Varför en person säger en sak och en annan hör en annan. Det är möjligt att känna sig själv genom att vara annorlunda än andra människor. Och ju mer ljudteknikern känner igen sig själv, förstår hans egenskaper och sanna önskningar, desto mer strävar han efter att uppfylla dem. I detta ögonblick dyker energi upp, aktivitet i rörelsen mot det efterlängtade målet - avslöjandet av planen och förtvivlan går tillbaka.
Plötsligt visar det sig att för att se skillnaderna mellan sig själv och andra och därmed bilda en bild av sin egen själ, måste man åtminstone iaktta dessa andra och som mest interagera med dem.
Och när psyket hos en annan person avslöjas blir alla kontakter för ljudteknikern kognitiva, fascinerande, önskvärda, de fyller hans oändliga törst efter kunskap om vad som är dolt. Det fångar så hela hans varelse att en stor bang äger rum i hans lilla utrymme: förtvivlan och smärtan ersätter en oändlig ström av mening i varje rörelse i världen runt.
Du kan känna det bara genom att förstå i detalj hur det fungerar. Yuri Burlans utbildning System-vektorpsykologi utvecklar en bild av en hittills okänd värld för en person. Och människor som har känt dessa känslor av glädje och erkännande säger till och med att det är möjligt att allt detta lidande, denna förtvivlan var värt att uppleva en gång.
