Barns Rädsla - Hur Man Förstår Orsakerna Och Löser Problemet?

2024 Författare: Adrian Jeff | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 05:12

Barns rädsla - varför de uppstår och hur man hanterar dem

Det finns många olika sätt att diagnostisera och korrigera barnens rädsla. Alla typer av frågeformulär, spel, verbalisering, saga terapi är bra extra verktyg som kan erbjudas dig i centrum för psykologisk hjälp. Men utan djup psykoanalys och att ta reda på orsakerna till barns rädsla är det inte lätt att hantera detta problem helt och utan konsekvenser för barnet …

- Ingen mer styrka! Själv skakar jag redan av min sons hysteri. Han är rädd för allt! Vid midnatt sitter jag med honom och håller i hans hand tills morgonen tänds i barnkammaren och i korridoren. Inte bara gör mörkret skrämmande för honom, utan själva drömmen. Under dagen stannar han inte heller ensam i rummet. Min man och jag grälar redan om detta. Han ropar:”Vilken man växer! Sluta bråka! Och jag tycker synd om barnet.

- Min dotter lämnar mig inte ett enda steg. Vi går till plattformen, hon kommer att ta tag i min kjol med ett stryphål och stå. Alla barn leker och mina är rädda. Andra mammor tittar åt sidan på mig. Svärmor säger - bortskämd. Jag kan inte göra någonting hemma heller, min dotter är på klackarna. Från varje skurr skakar. Bilen kommer att passera, någon griner med en kastrull - omedelbart i tårar.

- Vår son är rädd för vatten - varken tvätta eller bada. Han dricker till och med juice från en sked, det är läskigt från ett glas.

- Vi har problem med förskolan. På morgonen vaknar vi, dottern ropar omedelbart "Jag går inte!" Vi övertalar, lockar och bedrar. Då kan vi skrika. Jag förstår att det är dåligt, men min man och jag går till jobbet, och det finns ingen att lämna henne med. Så vi går längs gatan med vrål och tårar. Sedan drar läraren henne ifrån mig. Jag åker med ett tungt hjärta, jag brusar också medan jag går till jobbet. Och på kvällen när jag kommer för henne vill hon inte åka hem. Här och förstå.

Så mödrar säger om smärtsamma saker. De är oroliga för barns rädsla. Ira är sliten, utmattad, utmattad. Lena tvivlar på sig själv, vet inte vad hon ska göra. Natasha läste igen, granskade allt som kunde hittas om detta ämne. Hon gick igenom "specialister" från psykologer till läkarmormödrar. Jag försökte alla möjliga sätt att hjälpa, lugna ner, trösta. Karina lyssnade på alla åsikter och rekommendationer från släktingar, vänner, grannar, mammor på webbplatsen.

De vill alla veta var barns rädsla kommer ifrån och kan de övervinnas? Vi kommer att besvara dessa frågor med hjälp av utbildningen "System-vector psychology" av Yuri Burlan.

För att hjälpa barn att övervinna rädsla måste du tydligt förstå orsakerna till att det förekommer.

Vad är rädsla?

Rädsla är kroppens naturliga reaktion på fara. Denna forntida känsla, baserad på instinkt av självbevarande, bidrog till våra förfäders överlevnad och aktiverade reservkrafter när ett hot mot livet uppstod. Vad var den forntida mannen rädd för?

1. Rovdjur. Du kommer inte att komma ikapp - de kommer att komma ikapp dig.
2. "Onda" stammar. Alla strävar efter att förolämpa, fuska, ta bort.
3. Utvisning från förpackningen till viss död. Utanför samhället kan en person inte överleva till denna dag.

Att växa upp, ett barn går igenom utvecklingsstadier som liknar utvecklingen av vår art. Under uppväxten utvecklas och förändras alla känslor, inklusive rädsla.

Funktioner av barns rädsla och deras orsaker

Negativ nervös spänning hos spädbarn, rädsla, tårar eller raserianfall uppstår ofta i situationer där det inte finns något verkligt hot mot barnets liv eller hälsa.

Det finns tre huvudsakliga skäl till rädsla för barnen.

1. Rädsla för barn under utveckling

Som nämnts ovan bestäms åldersrelaterad rädsla evolutionärt. Detta är inte en patologi, utan en naturlig del av mekanismen för personlighetsbildning.

• Ett barn under ett år är helt hjälplöst och försvarslöst. Han är rädd av höga ljud, plötsliga rörelser, oväntad förändring av landskapet.

• Från ett år till tre lär sig barnet att gå, prata, börjar skilja mellan människor omkring sig och dela upp i släktingar och främlingar. Barnet kan börja vara rädd för höjder (rädd för att falla), reagera våldsamt på främlingar eller vara rädd för att inte hitta sin mamma eller någon från hans familj i närheten.

• Från tre års ålder börjar barn inse att de är separerade från andra. Det här är jag och det är dem. Ofta vid denna ålder går barnet till trädgården, nya sociala kontakter, nya regler och begränsningar uppstår. I detta skede finns det ofta en rädsla för att bryta mot den vanliga miljön, separering från mamma. Barn blir medvetna om sina handlingar och följderna av dem (rädsla för straff).
• Förskolebarn utvecklar sin fantasi. Och eftersom barn inte skiljer verkligheten från fiktion, kan de vara rädda för sagokaraktärer och fiktiva hjältar. Detta är särskilt tydligt hos barn som har intryck av en visuell vektor. Du kommer att lära dig mer om dem nedan.

• Närmare skolan bildas uppfattningen av rum och tid betydligt hos barn. Vid den här tiden har många barn tid att möta döden: en älskad fyrbenta vän föll under en bil, en släkting blev allvarligt sjuk och deras mormor dog. Barnet ställer frågor: "Var försvinner de?", "Vad kommer att hända med mig?" Han är rädd av det okända, ensamheten, döden.

• Under tonåren flyttar barnet sig gradvis från sina föräldrar, föredrar sina kamrater, letar efter sin plats i teamet, tränar för att bygga vuxna relationer. På grundval av detta kan rädsla för ensamhet, missförstånd, exil, förlust av vänner eller status uppstå. En tonåring gömmer ofta sina sanna känslor, delar sällan med sina föräldrar, så hans psykologiska obalans kan gå obemärkt länge. Problemet är inte löst, rädslan ökar och kan åtgärdas under lång tid.

Om ett barn i ett visst utvecklingsstadium visar rädsla, ångest, ångest - är det normalt. Vanligtvis försvinner dessa symtom när barnet växer upp. Om obehagliga förhållanden kvarstår eller förvärras är följande skäl inblandade.

2. Miljöpåverkan

1. atmosfären i familjen och moderns sinnestillstånd

   För att utvecklas normalt måste ett barn känna sig skyddat och säkert från vuxna. Ju mindre barnet desto starkare är bandet med modern. Närmare puberteten försvagas den psykologiska navelsträngen, föräldrarnas auktoritet faller.

   Mamman får i sin tur sinnesfrid från sin man, vars roll är att skydda och försörja familjen.

   Om en mamma fostrar ett barn ensam, tvingas rivas mellan arbete och hem, oroar sig för pressande vardagsproblem, har hon ofta inte tillräckligt med tid och emotionell styrka för att kommunicera med barnet. Han känner sig ensam, onödig, orolig och rädd.

   Detsamma händer om föräldrarna ofta grälar, skriker, barnet blir ett vittne eller till och med föremål för aggression eller våld.

   Det händer också tvärtom. Familjen har det bra och mamman har råd att lämna sitt jobb och ägna all sin tid åt hem och barn. Men detta är inte huvudvärdet för alla kvinnor. Vissa mammor är trånga inom fyra väggar. Deras själ kräver aktivitet, kommunikation med människor. Att inte få vad de vill sätter kvinnor under stress. Vissa kan utveckla ångesttillstånd, rädsla upp till panikattacker. Andra, utan att fördjupa sig i sin favorit, meningsfulla verksamhet, tenderar att tappa intresset för själva livet.

   Olika kvinnor, olika öden, olika stater. Men om mamma är dålig är barnet dåligt.

2. förbud och begränsningar

   Vård och uppmärksamhet bör vara tillräcklig - lämplig för barnets ålder och situation. Överdriven vårdnad och ångest hos modern påverkar barnet direkt. Om den närmaste personen är upphetsad, garantin för min sinnesro, är faran nära.

   Aktiva mödrar med en hudvektor tenderar att begränsa sina barn:”gå inte dit, gå inte in i en pöl, ta inte den …”.

   Oroliga, grundliga, men ibland alltför oroliga kvinnor med ett anal-visuellt ligament av vektorer varnar ofta: "du kommer att falla, du kommer att slå, du kommer att bli sjuk …".

   Världen ser farlig ut. Omotiverade förbud och begränsningar skapar barnets ångest och osäkerhet. På grundval av detta kan olika obalanser i utvecklingen utvecklas: rädsla för svårigheter, rädsla för att göra ett misstag, lydnad mot mamma, kommunicera med människor, ta initiativ. Dessa manifestationer beror på barnets psykologiska egenskaper.

3. hot Det är dolt för en person hur psyket fungerar. Föräldrar förstår ofta inte barnets reaktioner på vissa situationer, blir arg, irriterad. De är desperata för att uppnå lydnad och ibland tillgriper de hot: "Jag kommer inte att älska, jag kommer att ringa en polis och Baba Yaga tar bort dem." Inte känner sig självsäker och stöds av vuxna, förlorar barnet sitt fot. Detta utjämnar inte beteendet och det mentala obehaget förstärks bara.

4. inneslutning av känslomässig nöd

   Vissa föräldrar anser att tårar är svaga. Pappor med en analvektor reagerar särskilt smärtsamt på gråtande söner.”Vilka nunnor har avskedat! Killar gråter inte! Om du gråter tar jag dig inte ut ur förskolan!"

   Barnet är ensam med sin olycka, känner inte stöd, känslomässig närhet från de närmaste människorna. Barn ska uppleva känslor, dela dem, bygga sensuella kontakter med andra människor. Annars fortsätter den outnyttjade andliga elden att flamma inuti och bränna broar med omvärlden. Och på kvarvarande aska växer över tid alla slags rädslor.

5. skrämmande berättelser

   En oväntad men mycket viktig orsak till barns rädsla är … sagor. Utan att misstänka något läser många föräldrar för sina barn på kvällen berättelser om Kolobok, sju barn, Little Red Riding Hood, där hjältarna äts av ett våldsamt odjur eller en lömsk rånare. Barn associerar sig med karaktärerna i en saga och dag efter dag lever de i skräck och känner sig som ett försvarslöst offer. Detta aktiverar den äldsta mänskliga rädslan - att ätas av ett rovdjur eller kannibal.

   Korrekta sagor, tvärtom, har en helande effekt och bidrar till barnets harmoniska utveckling.

6. negativ upplevelse

   Verkliga stressande situationer kan skrämma ett barn och få fotfäste i hans minne under lång tid. Till exempel blev ett barn biten av en hund, han överlevde en bilolycka, slog över en vattenkokare med kokande vatten, föll och bröt armen. En traumatisk händelse kan förflyttas till det undermedvetna, fixas under lång tid. Till exempel, om ett barn nästan drunknade, är det möjligt att han undviker vattenprocedurer hela sitt liv. Och om de hjälper honom att träna den här upplevelsen i rätt tid, stödja, lära honom att simma, då kan negativa konsekvenser undvikas. Därför måste du prata korrekt om händelsen med barnet och inte låtsas att ingenting hände i hopp om att han snabbt kommer att glömma allt.

7. upplevelser i samband med död och begravning Mötet med döden kan bli en stark stressfaktor för ett barn. Särskilt allvarliga konsekvenser uppstår hos barn som har intryck av synen. Kransar nära ingången, begravningsmusik, gråtande släktingar orsakar starka negativa känslor hos barnet. Tvinga under inga omständigheter barnet att komma till kistan för att säga adjö till den avlidne och försök att skydda honom från hela begravningsförfarandet.

3. Individuella psykologiska egenskaper hos barns rädsla

Alla barn är olika. Samma situationer kan orsaka olika reaktioner hos alla. Det beror på uppsättningen medfödda egenskaper och kvaliteter hos psyken (vektorer).

Den visuella vektorn är en speciell känslomässig känslighet. Styrkan och djupet hos små åskådares erfarenheter är många gånger större än andra barns. När man ser tillbaka på den primitiva flokken kan man förstå varför det är så.

Individer med en visuell vektor var mindre anpassade till livet än andra. De svagaste, mest känsliga, sårbara, oförmögna att stå upp för sig själva, de blev ofta lätt byte för rovdjur eller ett rituellt offer för sina medstammar.

Dessutom är ögonen det känsligaste organet hos sådana människor. Förmågan att urskilja de minsta detaljerna och färgnyanserna, fånga minimala förändringar i den omgivande världen är det viktigaste verktyget som en primitiv man kan ta emot information från utsidan, anpassa sig till en situation och överleva. Men i mörkret fungerar den här sensorn inte. Det som är oskiljbart är full av fara, skrämmer, hotar med förstörelse.

Därför är rädslan för döden historiskt inskriven i det mentala programmet för en person med en visuell vektor. Denna mest kraftfulla känsla kvarstår till denna dag och aktiveras även vid minsta antydan till hot eller fara.

Denna funktion, plus en rik fantasi, intryckbarhet, känslomässig instabilitet, väcker visuella barns rädsla i högsta grad. Särskilt sådana barn drabbas hårt av läskiga berättelser och resor till kyrkogården, förbudet att uttrycka sina känslor och gråta är extremt skadligt. Det är för dem som mörkret är mest fruktansvärt, eftersom det inte bara döljer verkliga föremål utan också återupplivar monster och monster som är födda av den vilda fantasin.

Symtom på rädsla hos barn

Skillnaden i psykets egenskaper påverkar inte bara känsligheten för rädsla och intensiteten i deras levnad, utan också vilka symtom de kan manifestera sig med.

Visuella barn reagerar särskilt våldsamt och varierat. De har ofta våta och kalla händer, tårar och raserianfall, sömnstörningar, mardrömmar, aptitlöshet och till och med vägrar att äta.

Barn med en analvektor reagerar på stressiga, skrämmande situationer med en dumhet och saktar ner alla reaktioner. De kan uppleva buksmärtor, matsmältningsproblem eller stammning.

Hudbebisar i sådana fall, tvärtom, blir alltför noga och nervösa, de kan börja bita i naglarna, vrida dem på ett finger eller dra ut håret, ständigt lura med något i händerna. De kan utveckla tics eller obsessiva rörelser.

Hur föräldrar kan hjälpa ett barn att övervinna rädslan

Det finns många olika sätt att diagnostisera och korrigera barnens rädsla. Alla typer av frågeformulär, spel, verbalisering, saga terapi är bra extra verktyg som kan erbjudas dig i centrum för psykologisk hjälp. Men utan djup psykoanalys och att ta reda på orsakerna till barns rädsla är det inte lätt att hantera detta problem helt och utan konsekvenser för barnet.

För att hjälpa ett barn att bli av med rädslan måste du:

- Ge honom en känsla av fullständig säkerhet och säkerhet.

Huvudpersonen i ett barns liv är mamma. Om hon är lugn, glad, säker i framtiden, interagerar korrekt med barnet, känner han sig trygg och utvecklas harmoniskt.

Efter att ha räknat ut sig själv, i hennes psykiska särdrag, börjar mamma utstråla lugn och självförtroende, förvandlas till en tapper riddare som kan besegra alla barnsliga rädslor.

- Känn barnets individuella psykologiska egenskaper (vektorer).

Genom att djupt förstå barnets inre natur kan föräldrarna bygga upp kommunikation med honom ordentligt i enlighet med hans själs medfödda egenskaper. Till exempel att skicka fantasin hos ett visuellt barn till en lugn kanal genom att registrera honom i en teckning, recitation eller teaterförmåga.

- Bygg starka emotionella band mellan alla familjemedlemmar och naturligtvis med barn. Prata om allt med varandra, dela intryck, upplevelser, oro, förtroende och stöd.

- Läs rätt böcker med barn. Undvik strikt kannibalistiska och andra skrämmande historier. Det är särskilt viktigt att skydda barn med en visuell vektor som kan påverkas från sådan litteratur, eftersom det är de som får det mest verkliga mentala traumat genom att läsa det. Välj medkänsla. Barnet oroar sig för hjältarna och lär sig att känna andra utan att hänga på sig själv. När hjärtat är fullt av kärlek finns det ingen plats för rädsla.

Alla dessa rekommendationer hjälper inte bara till att hantera rädslan för barnen, utan är också ideala förebyggande av många andra psykologiska problem.

Kära föräldrar, hjälp ditt barn att bli av med mardrömmar och onda monster, sömnlöshet och raserianfall, ångest och ångest! Du kan göra det!

Läs recensionerna från de som redan har lyckats rycka sina barn ur rädslans klor:

Du hittar detaljerad information om de individuella egenskaperna hos vuxna och barns psyk, harmoniska uppfostringsmetoder, med hänsyn till varje barns personliga egenskaper, seger över rädsla, fobier, raserianfall, panikattacker på portalen https:// www.yburlan.ru / i avsnitten Bibliotek och VIO, samt vid gratis onlineföreläsningar av Yuri Burlan.