Hur Lär Man Sig Att Leva I ögonblicket?

Innehållsförteckning:

Hur Lär Man Sig Att Leva I ögonblicket?
Hur Lär Man Sig Att Leva I ögonblicket?

Video: Hur Lär Man Sig Att Leva I ögonblicket?

Video: Hur Lär Man Sig Att Leva I ögonblicket?
Video: Standing up for the first time on a SUP / Getting into SUP how to video 2024, April
Anonim
Image
Image

Hur lär man sig att leva i ögonblicket?

"Lev i nuet och du kommer att bli lycklig!" är ett mycket populärt motto nuförtiden. För att vara i ögonblicket, stoppa tankekörningen, sätter vi oss ner för att meditera, "göra poäng" på allt, eller åka till permanent uppehåll i Goa och fylla på nedgångarna. Det blir tröttande när tankar, som loppor, hoppar från ånger om det förflutna till en orolig framtid. Trötthet från högen av planerade uppgifter ackumuleras. Det finns ingen tid att le till ett barn, att vara i tystnad, att känna andas av vårbrisen, med ett ord, att verkligen leva ögonblicket här och nu.

Finns det någon anledning till sorg från ett sådant liv? Ja, men inte alla. För vem det är viktigt att leva i ögonblicket och varför det inte är möjligt att vara på det på något sätt, låt oss försöka lista ut det med hjälp av Yuri Burlans System-Vector Psychology.

Efter oss - till och med en översvämning

Systemvektorpsykologi skiljer åtta vektorer i mänsklighetens mentala - åtta grupper av önskningar och egenskaper för deras förverkligande, fastställda av naturen. Varje vektor anger sitt eget värdesystem för en person, lägger till en typ av tänkande, bestämmer ett livscenario. En modern person har i genomsnitt 3-5 vektorer, och en sådan person kallas polymorf.

Två vektorer - anal och urinrör - utgör kvartalet, dess inre och yttre delar. Följaktligen är ägaren av den anala vektorn en person som vänder sina tankar till det förflutna, och representanten för urinrörsvektorn lever i framtiden i nuet. Och detta är normalt, eftersom deras preferenser ges till dem för att uppfylla sitt syfte: att den anala personen - att samla tidigare erfarenheter och vidarebefordra den till efterkommande och till urinrörelsen - att leda samhället in i framtiden.

Men ägaren av hudvektorn strävar bara efter att leva i nuet, utan att minnas det förflutna, för hans minne är "kort" och tänker inte på framtiden, för det är naturligtvis inte hans bekymmer. "Efter oss, till och med en översvämning!" är mottot för en person med en hudvektor. Men det är för honom i ett tillstånd av stress och det är typiskt att överbelasta sig själv med många onödiga saker, att krångla och flimra, utan att ha tid att njuta av nuet. Och även superkontroll i hudvektorn tillåter ibland inte dess ägare att få verkligt nöje från livet.

Varför har vi kontroll?

Du kanske har märkt att även de som inte vill göra det är upptagna nu. Ingenting kan göras - det här är tiderna. Enligt Yuri Burlans systemvektorpsykologi finns det en hudåra på gården som kännetecknas av en snabb rytm, konstanta förändringar och standardisering. Dess tecken är också att vi förlitar oss mindre och mindre på kroppens instinkter, bryter oss från djurstatus och försöker reglera allt med sinnet. Det här är hudvektorns önskemål - att begränsa allt, beräkna, skapa grafer, skapa och uppfylla recept.

Allt skulle vara bra om våra handlingar alltid var motiverade av deras behov av överlevnad. Men överkontroll tvingar oss att göra överdrivna rörelser. Till exempel i strävan efter standardisering har vi redan tagit upp vår egen kropp. Vi vet redan exakt hur mycket och när vi äter och dricker, hur mycket vi ska väga och till och med vad vårt tryck och vår puls ska vara. Vi arbetar hårt på hälsan och försöker anpassa den till de normer som "forskare rekommenderar" (och människor med en hudvektor - särskilt nitfullt) i strävan efter dem och i slutändan förstör deras egen immunitet och hälsa.

Bildbeskrivning
Bildbeskrivning

Superkontroll manifesteras i önskan att förutse allt. Den specifika rollen för en person med en hudvektor i den forntida mänskliga flocken var att jaga mammuter och göra livsmedelsförsörjning "för en regnig dag." Vad händer om krig, kyla, hunger? Hittills är rollen som en getter, skapare och förvaltare av materiella värden relevant för hudpersonen. Men i ett stressläge börjar han göra detta för mycket. Han försöker "sprida sugrör" överallt i förväg för att ha lösningar för alla tillfällen.

Det visar sig att problem inte löses som de ser ut, utan bara för att förhindra en farlig framtid som kanske inte kommer. Därför förbises ofta det som ligger under näsan. Ständig fidling och rörelse tar mycket tid och ansträngning. En person verkar vara upptagen hela tiden, men får varken glädje eller verkliga resultat från sina aktiviteter.

Motvilliga drabbade

Enligt Yuri Burlans systemvektorpsykologi har varje vektor sina egna önskningar och värderingar. I den dermala utvecklingsfasen, vars värden bestäms av den dermala vektorn, kan representanter för andra vektorer känna att det är svårt för dem att vara just nu, det är omöjligt att känna livets smak. Alla är inblandade i ett ständigt lopp för nyhet och konsumtion - eraens attribut. Friska representanter för hudvektorn gillar det, de "blir höga" från förverkligandet av sina medfödda önskningar.

Men till exempel vill en person med en analvektor leva i sin livlösa rytm och han uppmanas ständigt. Representanten för den visuella vektorn vill prata hjärta till hjärta, men han har inte tid för detta. Ägaren av ljudvektorn finner knappast möjligheter till koncentration av tanke i detta bullriga och alltid bråttom någonstans. Det vill säga att deras djupaste önskningar inte förverkligas, så det verkar för dem att de inte lever sina egna liv, att livet går förbi.

Och hos en person kan brist, en känsla av missnöje med livet ackumuleras, om han är en polymorf och alla dessa vektorer, tillsammans med den flimrande huden, finns i honom. Vad ska man göra? Är det möjligt att vara glad i det här fallet?

Vad betyder det att vara i ögonblicket och vara lycklig?

En person befinner sig i det ögonblick då han är helt uppslukad av vad som händer honom, när han gillar det han gör. I det här fallet känner han sig lycklig. Som Yuri Burlans systemvektorpsykologi säger blir detta möjligt när en person inser alla sina önskningar som är inneboende i honom av naturen.

Du kan lossa motsättningarnas gordiska knut genom att förstå dina inre egenskaper. Man kan bli av med överkontroll i hudvektorn genom att lindra stress, vilket ofta beror på otillräcklig implementering av vektorgenskaper.

Till exempel när en person med en hudvektor väljer fel yrke. Av naturen är han mobil, älskar förändringar och allt nytt, och han valde ett stillasittande och monotont jobb. Efter att ha knappt satt ute dagen på arbetsplatsen kommer han att få glädje av livet med kraftfull aktivitet på fritiden och göra många onödiga rörelser - helt enkelt för att han är stillastående och vill flytta.

Riktningen för implementeringen av fastigheter spelar också roll. Det är en sak när en person med en hudvektor gör alla slags förnödenheter, sparar tid och resurser bara för sig själv. I detta fall kommer nöjet att vara kortvarigt, eftersom den personliga volymen alltid är begränsad, vilket innebär att nöjet att fylla sig är flyktigt och alltid ändligt.

En annan sak är när en hudperson tillämpar sina egenskaper till samhällets fördel - denna process tar aldrig slut och nöjet från det är oändligt. Arbetar som affärsman, ekonom, chef, advokat, ingenjör, uppfinnare (allt detta är "hud" -yrken), han inser inte bara utan får också materiell rikedom och framgång som är så betydelsefulla för honom. Att leva livet i linje med hans önskningar kommer han alltid att vara i ögonblicket, han kommer alltid att vara lycklig.

Bildbeskrivning
Bildbeskrivning

På samma sätt kommer företrädare för andra vektorer, som känner till deras medfödda behov, att kunna bygga prioriteringar i sina liv på rätt sätt, lyfta fram det viktigaste och fullt ut inse den potential som ligger i dem av naturen. Och då behöver du inte meditera och fly från det liv och rörelse för att leva i ögonblicket.

Det är ofta inte helt uppenbart för en person vad han verkligen vill. Ibland förstår han inte vad hans önskan är och vad som påtvingas utifrån - av släktingar, vänner, samhället. Förmågan att känna igen önskningar, att förverkliga dem i rätt riktning är en stor konst, som kan läras på träningen om systemvektorpsykologi av Yuri Burlan. Börja känna dig själv med gratis online-föreläsningar. Registrera här:

Rekommenderad: