Hur Man Hanterar Förlusten Av En Nära Och Kära: Psykologisk Hjälp För Dem Som Har Svårt Att Hantera Förlusten Av En Nära Och Kära

Innehållsförteckning:

Hur Man Hanterar Förlusten Av En Nära Och Kära: Psykologisk Hjälp För Dem Som Har Svårt Att Hantera Förlusten Av En Nära Och Kära
Hur Man Hanterar Förlusten Av En Nära Och Kära: Psykologisk Hjälp För Dem Som Har Svårt Att Hantera Förlusten Av En Nära Och Kära

Video: Hur Man Hanterar Förlusten Av En Nära Och Kära: Psykologisk Hjälp För Dem Som Har Svårt Att Hantera Förlusten Av En Nära Och Kära

Video: Hur Man Hanterar Förlusten Av En Nära Och Kära: Psykologisk Hjälp För Dem Som Har Svårt Att Hantera Förlusten Av En Nära Och Kära
Video: Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad 2024, November
Anonim
Image
Image

Hur man ska överleva en älskades död när ljuset inte är trevligt utan honom

En älskades död är en irreparabel förlust. Hur kan du hjälpa en annan person att gå igenom denna svåra del av livet? Och hur man överlever en nära och kära själv när det verkar som om livet har upphört, och lycka utan honom är helt enkelt omöjligt?

Ingen vill beröra döden - hon själv berör oss! Det händer plötsligt och överväldigande. Då är hennes slag ännu starkare, och chocken av den upplevda chocken lämnar ärr inte bara i själen utan också på kroppen. Hur kan man överleva en älskades död och inte bli galen av sorg? Hur kan vi hjälpa någon som lider av förlust? Svaret ges av System-Vector Psychology of Yuri Burlan, som visar att hela vår psyke, som en tunn spets, är vävd av två krafter - livskrafterna och dödskrafterna.

En älskades död är en irreparabel förlust

Varför en sådan outhärdlig smärta? Tom insida och tom utsida. Du förstår bara inte hur man ska leva vidare. En älskades död verkar kasta honom till en annan verklighet: in i en meningslös och tom värld där det inte finns någon kär person.

När en person plötsligt överträffas av att en nära och kära avgår glömmer han bort allt. I detta ögonblick verkar hjärnan stänga av och den går som en somnambulist och stöter inte bara på saker från en älskad utan också minnen om honom.

Och minnen överväldigas av en våg av känslor, och smärta från förlusten av en älskad uppstår i hjärtat om och om igen. Och nu kvävs tårarna, det finns en klump i halsen, det finns inga ord, mina ben viker helt enkelt. Hur hanterar man förlusten av en nära och kära?

Och om någon från din miljö upplever förlusten är du också bitter och smärtsam, men redan för honom. Jag skulle vilja hjälpa till, men vet inte hur man hittar tröstord.

Du ser hur hela hans varelse motstår nyheterna om förlusten. Som om du kan höra honom mentalt ropa:”Jag tror inte! Det kan inte vara! Det är orättvist att en så bra människa gick bort! Och sedan suger ensamhet, melankolisk, obehindrad sorg honom i deras våtmyr. Jag vill nå ut till honom, få honom bort därifrån. Men hur?

Hur kan du hjälpa en annan person att gå igenom denna svåra del av livet? Och hur kan man själv överleva en älskades död, när det verkar som om livet har upphört och lycka utan honom helt enkelt är omöjligt? Låt oss ta reda på det i den här artikeln.

Psykologiska aspekter av dödsupplevelsen

Döden är svår för de flesta. Alla reagerar på döden på sitt sätt. Allt beror på de omedvetna egenskaperna hos vår psyke. Systemvektorpsykologi hos Yuri Burlan klassificerar alla dessa egenskaper och omedvetna önskningar och kallar dem vektorer. Och eftersom människor inte är desamma beror också rekommendationerna på hur man överlever en älskades död på en persons psykologi.

En person bor bland andra människor. Och vi har alla en medfödd uppsättning vektorer för att fullgöra vår roll i samhället. Någon får ett utmärkt minne, en annan - ökad känslomässighet, den tredje - ett lysande sinne, etc. Blandning av olika vektorer skapar ett unikt mönster av psyken.

Det är därför varje person upplever förlust på sitt eget sätt. Vissa börjar flimra, andra gråter okontrollerbart, andra faller i en dumhet, och andra tar med säkerhet alla problem med att organisera en avsked.

Som Yuri Burlans systemvektorpsykologi säger är en person alltid en önskan att överleva och fortsätta sig i tid. I ett tillstånd av superstress - och döden är verkligen ett sådant tillstånd - omedvetna anpassningsprogram spelar in.

Det här är omedvetna reaktioner, och personen förstår helt enkelt inte vad som händer honom. Varför dras han in i avgrunden av rädsla, varför hamnar han i en dumhet, eller tvärtom börjar flimra?

Vad beror det på? Från de medfödda egenskaper som naturen har gett oss. Och de är alla olika. Det kommer att bli lättare att hantera förlusten av en nära och kära, att hantera melankoli och hopplöshet när du inser vad som händer med din psyke.

När en person känner sig skyldig

Det finns speciella människor bland oss för vilka familj, barn, vänner, tacksamhet och rättvisa är supervärderingar. Alla händelser i livet passerar genom detta viktigaste filter av perception. Det är lätt för en sådan person att kasta sig i skuldkänslor och uppleva smärta eftersom han inte tackade den avlidne under sin livstid. Ägarna till dessa fastigheter upplever speciell, outhärdlig smärta från ett älskat barns död - det känns som en förlust av livets mening.

En sådan person tenderar också att sjunka ner i minnen, särskilt om de är goda minnen. I detta tillstånd förlorar en person ett stödpunkt. Han behöver hjälpas för att återställa balansen. Döden är en enorm chock för honom, han försöker omedvetet att återvända till det förflutna när allt var bra. I detta tillstånd börjar han leva med minnen.

Från en nyhet om en älskadas död, en sådan persons ben ger vika, hjärtklappning, andfåddhet börjar. Han kan till och med bli sjuk med sitt hjärta. Det är särskilt svårt för ägaren av den anala vektorn att överleva moderns död. För att anpassa förlusten av en nära och kära och återvända till livet igen tar bäraren av dessa egenskaper alltid mer tid än andra.

hur man överlever en älskadas död
hur man överlever en älskadas död

Vem faller in i hysterik från förlusten av en älskad

Att övervinna plötslig förlust är särskilt svårt för personer med en visuell vektor. Eftersom deras psyke är baserat på rotens rädsla - rädslan för döden. Det är de som, från smärtan av förlust, ofta börjar snyfta, kasta sig i självmedlidenhet eller falla in i hysterier, det vill säga låsa sig i den visuella vektorn. Ett plötsligt avbrott i känslomässigt samband med de avlidna är en enorm stress för sådana människor, de kontrollerar inte sig själva, förstår inte hur man ska överleva denna död och komma ut ur svåra förhållanden.

När de sjunker ned dras de mer och mer in i tratten av rädslan för döden. Det är möjligt att komma ut ur sådana komplexa tillstånd endast genom att förstå hela mekanismen och amplituden för visuella tillstånd, som ges mer än 20 timmar vid Yuri Burlans träning.

Det är människor med en visuell vektor som riskerar att kasta sig i ett tillstånd av självmedlidenhet, vilket faktiskt är mycket destruktivt, eftersom det stänger den drabbade för sig själv och återigen för den olyckliga. Och den visuella vektorn hänvisar till de fyra utåtriktade vektorerna, för vilka isolering är onaturlig och skadlig.

Detta är ett av de största misstagen som senare medför hälsoproblem för de efterlåtna. Han börjar utveckla psykosomatiska sjukdomar.

Så hur ska man inte tappa sinnet från sorg, såväl som att hjälpa en annan att överleva dessa stater och inte hamna i obegränsad självmedlidenhet och oändlig längtan?

Tårar hjälper till att överleva en älskades död

Men tårar är olika. I ett tillstånd av förlust, när outhärdlig tragedi försvinner i våra sinnen, börjar vi gråta av rädsla för oss själva. En hel runddans av tankar rusar genom mitt huvud: hur ska jag leva utan en nära, älskad, kära person?

Vi gråter ofta av självmedlidenhet. Men tårar kan ge lättnad om du kan rikta uppmärksamhetsvektorn från dig själv till andra, till de som också mår dåligt nu. Åskådare har en unik talang för empati och medkänsla: att sträva efter att stödja och lugna den andra kommer att ge dig stor lättnad i hur du kan hantera förlusten av en nära och kära.

Naturligtvis är förlusten av en nära och kära ett allvarligt tillstånd. Det är viktigt att förstå alla de psykologiska egenskaperna hos dessa tillstånd, då kan du inte bara klara av smärta själv utan också hjälpa andra människor som har upplevt förlust.

När en älskades död är den största tragedin

Men en person med en anal-visuell kombination av vektorer är särskilt orolig för förlusten. För den anala vektorn är det största värdet familj, mor, barn. För det visuella är detta känslomässiga kontakter med andra människor.

När en person har ett sådant band, för honom är förlusten ett enormt slag mot hans supervärderingar, det är ett brott av ett emotionellt band som aldrig kan återställas.

Här vävs minnen från det förflutna och förlorade känslomässiga band i en tät knut. Han dras helt enkelt in i en bubbelpool av minnen, där han påminner om alla de goda sakerna, och någon form av förbittring och besvikelse. Allt detta samtidigt har en mycket ljus känslomässig färg, och han blir värre och värre, ända fram till panikattacker och oförmågan att röra benen.

Naturligtvis kommer kollegor, släktingar och vänner att lära sig om förlusten. De erbjuder naturligtvis alltid hjälp och support. Men en person som är nedsänkt i sorg trycker ofta omedvetet bort den hjälpande handen. Du har antagligen stött på sådana situationer. Det är viktigt att förstå här att en person fortfarande behöver hjälp. Hur kan du hjälpa honom?

En person i sorg - ett speciellt tillvägagångssätt behövs

Det är nödvändigt att stödja nära och kära skickligt. Systemvektorpsykologi från Yuri Burlan ger sådana råd.

  • Var noga med att stödja personen uppriktigt och helhjärtat, men falla inte i klagor som "hur ska du leva nu?"
  • Dessutom, om du hör sådana anteckningar, måste du vara mycket uppmärksam, göra mentala ansträngningar och försöka få hans melankoli i ljusa minnen.
  • Låt inte de känsliga och känslomässiga ägarna av den visuella vektorn måla skrämmande bilder i deras fantasi.
  • Naturligtvis kommer han under de första dagarna att vara nedsänkt i sin sorg, men senare måste han föras ut i samhället. Hjälp honom att se att någon annan är svårare än honom.
  • De som älskar att leva med minnen kan uttrycka sina känslor genom memoarer skrivna för eftertiden om en sådan underbar person.

Så döden är alltid en anledning att komma ihåg de goda saker som var associerade med den här personen. Kom ihåg vad den avlidne gjorde i sitt liv, kom ihåg de glada, glada ögonblicken och förstå att personen nära dig satte sitt unika märke i denna värld.

Du kan överleva en älskades död

Först och främst, om någon nära dig lider av förlust, pratar med dem, pratar om hur livet fortsätter och det är bäst i samhället att komma igenom svåra tider.

När allt kommer omkring är förlusten av nära och kära ett naturligt och logiskt skede i livet. Livet går vidare! Och bara vi väljer vilken typ av energi att fylla livet med: glädjenergin, ljuset som kommer att finnas kvar efter oss, eller längtan och sorg, när de kommer att skämma bort dig och försöka kringgå alla runt omkring.

Detta säger träningsdeltagarna som blev av med smärtan, och en älskades avgång blev för dem en sida av ljus sorg istället för en fruktansvärd och outhärdlig hjärtesorg.

Är en älskades död en tragedi eller ett nytt ackord i livet?

En person gör allt för att fortsätta själv i tid. Och naturligtvis sätter var och en av de nära och kära sitt prägel. Någon i sina barn, en annan inom vetenskap eller konst, och vissa lämnar vanligtvis ett djupt avtryck på hela mänsklighetens själ.

Tragedin med en älskades död är inte ditt livs sista ackord, utan en möjlighet att tänka på hur ditt liv låter i nuet. Finns det några falska anteckningar i det, gör du allt för att sätta ditt unika märke på jorden?

Livet efter döden

Livet är en cykel av energi, som, som ni vet, inte försvinner spårlöst. Så det finns faktiskt ingen död. Universum är organiserat enligt den holografiska principen. Även en bit av ett litet blad lämnar ett holografiskt spår av ett helt blad.

Så vi försvinner inte till ingenstans - vi sätter vårt märke: både materiellt och andligt.

Människor är faktiskt mycket starkare än vi tror. Det är mycket lättare för en person att överleva dödschocken när han har något att leva för. När det finns något som bara beror på honom, på hans ansträngningar och det är mycket mer än han själv. Och det är inte alltid barn eller andra släktingar, ibland tvingas en person att leva efter en idé vars utföringsform är meningen med hans liv.

Det är möjligt att bli av med smärtan av förlust, och viktigast av allt, att uppleva den utan förlust av hälsa när vi blir medvetna om de omedvetna mekanismerna som styr vårt liv. Du kan börja bekanta dig med dessa kraftfulla krafter, återställa deras naturliga balans redan vid den kostnadsfria onlineutbildningen System-Vector Psychology av Yuri Burlan.

Registrera dig här just nu.

Lindra dig själv av lidande och hjärtesorg.

Rekommenderad: