Hur man kan bli av med rädsla under graviditeten: mamma, oroa dig inte
Den här artikeln är för dem som verkligen vill hitta svaret på frågan: hur man kan bli av med rädsla under graviditeten? Eftersom svaret på denna fråga finns!
Hur kan man bli av med rädslan för graviditet när man uppriktigt vill bli mamma, men den minsta misstanken att du är gravid kastar dig i panik? Hur man kan övervinna rädslan under graviditeten, hur man kan övervinna rädslan för förlossning, en otroligt smärtsam och smärtsam process?
Den här artikeln är för dem som verkligen vill hitta svaret på frågan: hur man kan bli av med rädsla under graviditeten? Eftersom svaret på denna fråga finns!
Graviditet kan (och borde!) Vara den mest rörande, oförglömligt underbara livstiden. Man behöver bara bli av med rädslan …
Vår rädsla under graviditeten, hur man kan bli av med dem
”Mannen vill ha ett barn. Jag vill själv ha honom, kanske inte ens en. Nästan alla vänner har småbarn, och jag ser att moderskap ger dem lycka. Jag avundar till och med. Men jag är fruktansvärt rädd för att bli gravid, jag är rädd för panik. Jag är rädd för en enorm mage och en anka gång, jag är rädd att det blir svårt för mig att gå. Jag är rädd för bristningar, de gör mig fruktansvärt vansyrande, jag är rädd för slapp hud, slapphet. Jag är rädd för att förstöra min figur och bli gammal. Jag är rädd att gå upp i vikt … Kort sagt, jag vet inte hur jag ska bli av med rädslan för graviditet, för jag älskar barn och vill ha dem."
”Istället för att fira min graviditet blir jag galen av rädsla. Jag är rädd för allt. Jag är rädd att jag inte rapporterar, jag är rädd att något kommer att gå fel. Jag är rädd att barnet kommer att födas ohälsosamt eller skadas under förlossningen, och jag kommer alltid att vara barnfamilj för det funktionshindrade barnet. Jag är rädd de första månaderna efter förlossningen att barnet gråter på natten och i allmänhet att jag inte klarar utbildning. När jag delar min rädsla med nära och kära, med läkare, ler de, de säger att ingen fortfarande är gravid - alla har gått igenom detta. Någon försöker övertyga att allt kommer att bli bra. Men ingen säger hur man ska övervinna rädslan för förlossning. Jag läste många artiklar med tips om hur man hanterar rädsla under graviditeten. Men av någon anledning lugnar mig inte allt detta. Ju längre tid desto mer smärtsam är min rädsla. Jag vaknar på natten med skräck, faller ofta in i hysteri. Det känns somatt jag tappar sinnet innan jag föder. Hur jag kan bli av med rädslan under graviditeten förstår jag fortfarande inte."
”Jag ska föda snart. Vad jag bara inte gjorde för att förbereda mig för detta evenemang och sluta vara rädd för förlossningen. Och jag gick på kurser för blivande mödrar och läste massor av litteratur om det och övertalade min man att följa med mig för att föda. Men min rädsla försvann inte - tvärtom intensifierades den till skräck. Hur hanterar man rädslan för förlossning?"
”Jag har alltid trott att graviditet är underbar, att jag kommer att njuta av detta tillstånd och njuta av det varje dag under alla nio månaderna. Istället lider jag inte bara av rädsla - den har redan förvandlats till någon form av paranoia. Läkare säger att allt är i ordning med testerna, att allt är bra med barnet, men det verkar för mig (nej, jag är säker!) Att något är fel. Och viktigast av allt, jag vet inte hur jag ska hantera rädslan för förlossning - jag bryter ut i kall svett när jag börjar tänka på vad jag kommer att behöva gå igenom."
”Jag är ständigt i spänning, min fantasi drar ständigt skräck från de kommande händelserna, det verkar för mig att allt kommer att gå väldigt dåligt. Jag är rädd för att dö under förlossningen, jag är rädd för att förlora mitt barn, jag är rädd att jag kommer att bli outhärdligt sårad. Jag känner mig väl, av rädsla och smärta kommer jag definitivt att få panik under förlossningen, och då kommer allt definitivt att gå fel. Nu är det viktigt för mig att förstå hur jag kan bli av med rädslan för förlossning före förlossningen, annars kan det sluta dåligt."
Rädsla istället för glädjen över det kommande moderskapet. Skräck med att vänta på något dåligt, dödligt, kanske till och med dödligt, gör livet outhärdligt.
Hur man kan övervinna rädslan för förlossning och bli av med rädslan för alltid
För att förstå hur man kan övervinna rädslan för förlossning, låt oss först ta reda på vad rädsla är. Varifrån kommer detta monster, som tar offrets tankar och känslor i besittning, torterar henne, släpper inte sina tåliga tassar?
Rädsla är en akut negativ upplevelse som orsakar obehaglig mental stress. Obsessiva tankar, panikattacker, olika fobier, den starkaste rädslan, från vilken det verkar som om du kan bli galen - bara en kategori människor är föremål för sådana tillstånd. Det här är människor med en visuell vektor. Den mest känsliga och mottagliga, känslomässiga och tårfyllda, ibland hysteriska, benägen för alarmism, tar allt till hjärtat och ständigt "gör en elefant ur en fluga". Känner du igen dig själv?
Så det är det. Det spelar ingen roll vilken rädsla vi upplever under graviditeten - oavsett om det är rädslan för att förlora attraktivitet för en partner (och för män i allmänhet), eller rädsla för smärta, rädsla för döden eller rädsla för förlust, rädsla för ansvar eller rädsla för kommande svårigheter - dessa rädslor har alltid en rot. Inget antal recept, rekommendationer, uppmaningar och övertalning hjälper till att hantera rädslor, eftersom rädsla är en följd av vissa förhållanden. Och orsakerna till dessa tillstånd är dolda i det omedvetna.
Det vill säga, även om vi rent teoretiskt antar att du lyckades förstå hur du kan övervinna rädslan för förlossning, att du klarade det, kommer en annan rädsla definitivt att komma i stället. Till exempel att något hemskt kommer att hända med ett nyfött barn, någon form av olycka (det hände mig en gång). Och du kommer att börja bli galen på grund av detta. Rädslan kommer att hitta nya och nya skäl att plåga dig, kommer att störa ditt liv, väcka dig på natten, ta dig till hysterier, ta bort livsglädjen, ge lidande … Så länge det finns interna orsaker till rädsla, det kommer aldrig att lämna sitt offer.
Det finns en metod som låter dig inse orsakerna till rädsla, extrahera dem från det omedvetna, varefter rädsla för alltid kommer att upphöra att förgifta ditt liv - detta är en systemisk psykoanalys.
Med hjälp av systemisk psykoanalys (som förresten förekommer hos alla deltagare i Yuri Burlans systemvektorpsykologi) kastar vi oss in i en djup förståelse av vår mentala natur och börjar förstå orsakerna till allt negativt, smärtsamma, störande tillstånd. Här kommer den blivande mamman inte bara att hitta svaret på frågan om hur man kan övervinna rädslan för förlossning och annan rädsla för gravida kvinnor (närmare bestämt kommer rädslan att försvinna av sig själva, och du kommer inte behöva slåss mot dem). Hon kommer att upptäcka mycket mer ovärderlig kunskap som gör att hon kan se in i framtiden med glädje, självförtroende och optimism.
Den förväntade mamman kommer garanterat att få information om hur man kan uppfostra ett barn på bästa sätt för honom, utan att traumatisera, vilket maximerar utvecklingen av det som naturen har gett honom. Hur man förstår ditt barn, interagerar korrekt med honom, ger honom en lycklig barndom och säkerställer en framgångsrik framtid där han kan förverkliga sig själv. Hur man undviker dödliga föräldrafel och deras allvarliga konsekvenser. Hur man säkerställer det bästa klimatet i familjen för ditt barn, ömsesidig förståelse med honom och får 100% lycka från ditt moderskap.
Bevis på detta är mina resultat:
Och resultaten av andra tränade personer:
Du kan utvärdera kraften i systemisk psykoanalys helt gratis på introduktionsföreläsningarna om systemisk vektorpsykologi av Yuri Burlan. För att registrera dig behöver du bara följa länken.
