Kräkthet. Rädsla Och Panik Av Illamående

Innehållsförteckning:

Kräkthet. Rädsla Och Panik Av Illamående
Kräkthet. Rädsla Och Panik Av Illamående

Video: Kräkthet. Rädsla Och Panik Av Illamående

Video: Kräkthet. Rädsla Och Panik Av Illamående
Video: Bli av med din ÅNGEST u0026 RÄDSLA 2024, April
Anonim
Image
Image

Kräkthet. Rädsla och panik av illamående

För varje person är en illamående i sig obehaglig, sådan är kroppens naturliga reaktion på att giftiga ämnen tränger in i den. Ja, det är stressande, men för vissa människor kan illamående orsaka okontrollerbar rädsla. Fram till panikattacker …

Till och med själva tankarna om möjlig illamående orsakar skräck och rädsla, och om detta händer börjar det omedelbart skaka i panik. Tårar som hagel och mitt hjärta verkar bryta ut ur bröstet. Vad som helst, alla illamående blockerande piller, bara för att förhindra att detta tillstånd utvecklas verkar det som om du är på väg att bli galen. Vad ska jag göra och vilken läkare du ska springa till? Du kanske behöver dricka några lugnande läkemedel? Måste du verkligen stå ut med rädsla hela ditt liv? Vad händer om något är fel med mig och jag är galen?

Fly från mig själv

För varje person är en illamående i sig obehaglig, sådan är kroppens naturliga reaktion på att giftiga ämnen tränger in i den. Ja, det är stressande, men för vissa människor kan illamående orsaka okontrollerbar rädsla. Fram till panikattacker.

I detta tillstånd är det svårt att objektivt tänka på något annat, alla tankar börjar tjäna rädsla. Kräkthet, som alla andra tvångsmässiga rädslor, stör livet och ger ägaren till ett oroligt tillstånd mycket besvär. Det blir svårt att besöka någon allmän plats: tunnelbana, köpcentra, butiker etc. En person är hemsökt av en skrämmande rädsla - tänk om jag mår dåligt på en offentlig plats bland tusentals ögon hos främlingar och ingen kan hjälpa? Förutom själva illamående fobi läggs rädslan för att uppleva skam till.

Det visar sig vara en mycket obehaglig cocktail av tvångsmässiga tillstånd. Allmän nervositet kan leda till emotionell utmattning. Allt detta stör socialt samarbete och leder den vanliga rytmen för andra - arbete, studier, fritid. När allt kommer omkring är varje utgång till gatan, till omvärlden en potentiell stress. Paniktillståndet påverkar också matregimen, i besatthet med förgiftning, överätning eller att äta något fel förlorar en person i allmänhet förmågan att äta tillräckligt upp till möjligheten att utveckla anorexia nervosa och allvarliga matsmältningsproblem. Och för kvinnor läggs också rädslan för graviditet till, eftersom det ofta åtföljs av toxicos och konstant illamående.

Idag är tyvärr kräkningar en av de tio vanligaste rädslorna. Så hur är det med henne?

Letar efter utgångar

För att övervinna fobier och behandla panikförhållanden erbjuder modern medicin ett läkemedelssätt, men lugnande medel och antidepressiva medel, som stoppar de fysiologiska manifestationerna av rädsla, löser inte problemet inifrån.

Inom psykologin finns det olika metoder som inte är droger för att arbeta med rädsla - försöka distrahera dig själv och lugna dig, försök att analysera orsaken till fobi eller till och med följa rörelsens väg mot din rädsla. Men för en person som lider av en fobi, som med all sin kraft flyr från en kollision med sin egen rädsla, att gå mot den och bara lugna ner sig, speciellt i en ögonblick av en förvärring, verkar helt enkelt omöjligt.

Bildbeskrivning
Bildbeskrivning

Psykologi förklarar orsaken till kräkande fobi som en följd av att uppleva en negativ upplevelse med en episod av allmän förgiftning, men inte alltid när det gäller rädsla för illamående, det föregicks av ett liknande prejudikat, så vad är roten till utseendet på en en märklig fobi?

Vi ser vid roten

Systemvektorpsykologi hos Yuri Burlan visar att olika fobier och tvångsmässiga rädslor är manifestationer av en person med en visuell vektor i ett orealiserat tillstånd. Visuella människor är de som av naturen har höga empatiska egenskaper, på grund av vilka de kännetecknas av ökad känslomässig känslighet. Om sådana egenskaper inte hittar rätt tillämpning i vardagen - i yrket eller i kommunikation med nära och kära, och varhelst känslomässigt engagemang behövs, flyttas den visuella personens uppmärksamhet till rädsla.

Personer som lider av kräkningar har beskrivit ett liknande problem och bekräftat att de har en speciell känslighet och känslighet:

”Själv är jag väldigt känslig, jag tar allt till hjärtat. "Och om det blir sjuk och om det blir dåligt?" Det blev problematiskt att resa med transport, gå ensam eller uppträda offentligt (även om jag gör det ganska ofta). Om du börjar bli sjuk, skakar det omedelbart"

ArinaP (citat från Internet)

”Jag är en alltför påtaglig person, som ständigt slingrar mig och uppfinner rädslor. Faktum är att jag plågas av illamående som nästan alltid är närvarande. Denna rädsla saknas först när jag inte har tid att tänka på det. Jag dricker ständigt cerucal, motilium, jag är rädd för att äta något fel, jag äter bara hemlagad mat och gud förbjudet, allt stekt. För ibland tror jag att illamående beror på magen, men det verkar vara okej."

(citat från Internet)

Systemisk vektorpsykologi avslöjar att rädsla är det motsatta tillståndet av kärlek. Förmågan att empati med andras emotionella tillstånd ges av den visuella vektorn av en anledning. En sådan unik egenskap för likgiltighet, på grund av känslan av medkänsla och kärlek, är utformad för att minska fientligheten mellan människor.

Men när hela den kolossala sensoriska potentialen hos en visuell person, i stället för att hjälpa andra, bara riktar sig till att oroa sig själv, uppträder rädsla i olika former. Och nu är åskådaren inte en vuxen sind person med stort hjärta, utan ett barn med rädda ögon, springande från rädsla som från sin egen skugga.

För att bli av med en fobi finns det en chans att säga adjö till den för alltid

Ett stort antal liknande resultat vid träningen i systemvektorpsykologi med att bli av med fobier, rädsla, paniktillstånd och tvångstankar indikerar att det finns en lösning. Det är ingen hemlighet att det som är bra för en är helt oacceptabelt för en annan.

Med tillförlitlig kunskap om de visuella vektornas mentala egenskaper är det otroligt enkelt att övervinna problem. När man förstår roten till fobier blir det tydligt att rädsla är ett negativt internt tillstånd hos den visuella vektorn och inte en följd av mentala avvikelser. Och för att övervinna sådana upplevelser är allt du behöver ändra riktningen.

Du kan lära dig mer om förändringen i kvaliteten på känslomässiga tillstånd och om många andra aspekter av den visuella vektorn vid utbildning om systemisk vektorpsykologi av Yuri Burlan. Här är vad personer som har avslutat dessa lektioner skriver:

För att bekanta dig med metoden kan du lyssna på en cykel med gratis onlineföreläsningar genom att registrera dig här:

Missa inte din chans att känna dig själv och äntligen glömma vad rädsla är.

Rekommenderad: