Varför jag inte vill ha något, eller hur man kan övervinna apati
Och det, många lever så - arbete, hem, arbete, hem. Arbete är inte favorit, men du måste leva på något. Du kan inte hitta ett bra jobb - åldern (utbildning, kön, utseende, erfarenhet) är inte densamma. Familj … ja, det kan vara värre. Vi lever normalt …
Vad ska du göra i helgen? Ligga framför TV: n, likgiltigt sortera genom sidorna på Internet på jakt efter något intressant? Eller kommer du att sova hela dagen? Vänner ringer för att koppla av tillsammans, men du kommer med tusentals skäl att inte gå någonstans. Eller kanske kallas de inte längre.
Tja, faktiskt vill du gå någonstans, du planerar för nästa helg … Men igen vägrar kroppen att röra sig. Trötthet täcker återigen alla dina planer med en tung spis. Bättre att koppla av hemma. Jag vill inte göra någonting och jag vill inte gå någonstans …
En lugn pool utan önskningar och bekymmer
När börjar likgiltighet mot livet? Vilken förlust tar glädje med den? En nära och kära död, skilsmässa eller förräderi av en nära och kära, uppsägning … Eller jobbet är helt enkelt utmattande - chefen är en tyrann, kollegor … det är bättre att hålla tyst. Dessutom är barnet en "dår", en man / hustru med anspråk.
Depression, kroniskt trötthetssyndrom, utbrändhet, fördröjning, lathet. Vi kallar våra stater annorlunda och förstår inte alltid hur det ena skiljer sig från det andra. Och ganska ofta är allt - apati. Likgiltighet för vad som händer. Det finns inga fler klagomål, inget hat, ingen själ gör ont. Och jag vill inte ha något.
Och vad, många lever så här: arbete - hem, arbete - hem. Oälskat arbete - men du måste leva på något. Du kan inte hitta ett bra jobb - åldern (utbildning, kön, utseende, erfarenhet) är inte densamma. Familj … ja, det kan vara värre. Vi lever normalt.
Är det okej att leva så? Låt oss försöka lista ut det med hjälp av systemvektorpsykologin hos Yuri Burlan. Hon ger ett exakt svar var apati kommer ifrån och vad man ska göra om man inte vill.
Människan är född för att vilja
Varje levande organism vill njuta av livet. Dessutom kommer han inte att röra sig förrän han inser att denna rörelse ger åtminstone en liten bit morot. Följaktligen planerar ingen att lida och undvika problem på alla möjliga sätt. Så här rör sig alla levande saker genom livet - från pinnen till morotsidan.
En person tilldelas - att få glädje från livet. För detta, som Yuri Burlans systemvektorpsykologi säger, är alla från födseln utrustade med vissa egenskaper hos psyken och motsvarande önskningar, förutsatt bland annat av fysiologi. Grupper av egenskaper kallas vektorer. I själva verket är människan - riktningen för sina önskningar och hur han manifesterar sig i världen genom sin handling för att förverkliga dem. Varför vill man inte ha något, om att vilja är grunden för vår natur?
Genom att utveckla de givna talangerna, efter deras naturliga önskningar, blir en fullformad personlighet vuxen. Och en vuxen inser redan färdigheter och förmågor i samhället och njuter av sitt arbete. Plus - han njuter av "feedbacken" i form av pengar, status, beundran, tacksamhet. Och ju mer fullständigt han ger upp sin talang, desto mer fylls hans liv med lycka.
Det är sant att sådan utveckling är möjlig när föräldrar förstår barnets egenskaper. Eller åtminstone stör de inte. Tyvärr styrs många av sina egna idéer om "korrekthet" av önskningar. Inte alltid - "Jag vet bättre vad mitt barn vill" - är inte alltid framgångsrikt.
Varför skulle du vilja om allt är värdelöst?
Vi har redan mognat. De själva kan välja sina egna "pepparkakor" och beräkna smärtan hos "pinnarna". Först igen får vi ett klick på näsan. Har du drömt om att leva med din älskade lyckligt? Och den andra visade sig vara mer attraktiv för honom! Planerat att bli chef? VD: s brorson har vuxit upp. Livet gör sina egna justeringar, tar sina nära och kära, förstör planer. Jag ville, men gav det inte. Han gav allt av sig själv, men "tog inte."
Ägare av olika vektorer reagerar på besvikelser på olika sätt - någon accepterar det som händer med ödmjukhet, någon går in i kampen. Apati uppträder som ett av svaren på långvarigt missnöje - oftast i hud-, anal-, visuell- eller ljudvektorn. Vi kommer inte att analysera funktionerna hos varje vektor här, detta kan göras självständigt vid träningen System-vector psychology av Yuri Burlan. Apati har i alla fall en rot - en långvarig oförmåga att tillfredsställa önskningar.
I stort sett är apati en fördelaktig reaktion i vårt psyke. En förlust, andra, tredje - nerver vid gränsen. Smärtan av ofyllda förhoppningar kan vara överväldigande. En skyddande reaktion tänds. Och nu känner du inte smärtan av förlust - släpp. Och tillsammans med detta lämnar själva lusten - den släcks som ouppnåelig. Du strävar inte längre efter framgång. Om du inte ser poängen fungerar det fortfarande inte. Du upplever inte längre någonting, du vill inte uppnå någonting. Så här bildas apati, och det är inte klart vad man ska göra om man inte vill ha något av en objektiv anledning: för att inte lida förgäves igen.
Ack, om du inte vill ha något, justerar kroppen, minskar aktiviteten och påskyndar åldrandet. Efter begäran lämnar livet omärkligt. I ålderdomen händer detta naturligt. Att påskynda processen är ett stort misstag.
Ett liv utan liv
Och igen måste du återvända till barndomen. Riktning av önskningar ges från födseln, önskan styrka beror på det medfödda temperamentet och är alltid jämförbar med möjligheterna. Jag vill - jag kan - jag gör det.
Normalt anpassar den vuxna sig till stress genom att förvandla ett fall till en möjlighet för tillväxt. Alternativt: "Jag kommer att klara av motgångar trots!". Många framgångscoachers talar om detta. Bara de glömmer att tillägga att de behöver en viss anpassningsförmåga, förvärvad i barndomen. Eller en systemisk förståelse av vad som händer och medvetenhet om orsakerna till deras eget tillstånd.
Kanske vill du av hela ditt hjärta vara bäst, respekteras, lyssnas på. Eller så drömmer du om ekonomisk framgång. Eller drömmer om evig kärlek. Men som barn berömde din mamma dig aldrig. Du kände att vuxna gjorde narr av dina idéer. Föräldrar påpekade ständigt att andra barn är bättre på något. För varje vektor finns det något som dödar barnets förtroende för riktigheten i sina avsikter. Eller kanske, tvärtom, du var för skyddad och gav dig inte en chans att lära dig att övervinna svårigheter på egen hand, att njuta av dina små segrar. Förverkligandet av detta svarar delvis på frågan - varför du inte vill ha något i vuxenlivet.
Bara det är ingen mening att skylla föräldrarna för okunnighet och föräldrafel. Under samma förhållanden kunde ägare av andra vektorer, tvärtom, få maximal utveckling. Men du har också möjlighet att återfå fullheten i livets upplevelser.
Jag vill lära mig att vilja
Huvudproblemet med att komma ut ur tillståndet av apati är att begär är så undertryckta och inte känns att de inte ens är tillräckliga för att vilja. Ond cirkel. Att fokusera på ditt tillstånd gör bara situationen värre. Försök att skämma bort sig med en tårta eller en ny sak ger bara en flyktig skugga av glädje och kamouflerar verkliga behov. Även sex efterlämnar en eftersmak av missnöje. Och återigen rullar den välbekanta över: Jag vill inte göra någonting, och i allmänhet - Jag vill inte ha något!..
Systemvektorpsykologi erbjuder en effektiv väg ut ur apati. Det är mycket lättare än det låter. Vi presenterar oss för oss själva, visar vår potential, som vi aldrig visste om, vilket tydligt visar våra önskningar och vad som kan fylla oss med verklig djup glädje, SVP ger oss en känsla av liv. Begäringar vaknar upp i oss på nytt, och vi är inte längre rädda för att de inte kan realiseras. Vi vet med säkerhet: varje önskan ges en möjlighet, egenskaper inom oss att tillhandahålla den. Så här skapas en person. Läs de många recensionerna av människor som har genomgått träningen - många av dem, som beskriver deras förhållanden, säger att livet är uppdelat i FÖRE och EFTER.
”Min inre dialog växte troligen till en vänskap med mig själv. Det blev lättare för mina släktingar att kommunicera med mig. Min man stöder mig varje dag. Det fanns dagar då jag inte alls tänkte på panikattacken, då blev dessa dagar till veckor. Det är en sådan känsla av uppfyllelse och insikt att du vill leva. Jag förstår alla att i mitt fall kan allt inte botas på en gång, jag vet att jag kommer att behöva konsolidera allt material, men jag har en mening i livet. Jag kände på mig själv att jag kan leva utan droger, jag accepterar alla mina förändringar. Jag byter vanligtvis inifrån och ut. Min familj har en underbar relation. Jag tog mig själv. I själva verket, som många säger, började livet dela sig i för och efter, och detta är bara början … Evgeniya B., Moskva Läs hela texten till resultatet
Istället för det tråkiga "Jag vill inte ha något" finns det "Jag vill, vilket betyder att jag kan". Och en person förkroppsligar verkligen det önskade i verkligheten. Du kan börja leva ett fullt liv i alla åldrar. Du kan lära dig mer om metoden i den kostnadsfria onlineutbildningen System Vector Psychology av Yuri Burlan. Registrering är här.
