Hur man startar ett nytt liv
Den här artikeln är för dem som letar efter sätt att börja leva på ett nytt sätt, men inte vet hur. Och även för dem som lyckades prova andra människors recept på lycka, men de fungerade inte. För att komma ut på vägen till ett nytt liv måste du först komma ur återvändsgränden där ditt gamla liv tog dig. Låt oss börja med det här …
Så trött på att tyvärr dra på livets väg! Jag skulle vilja på något sätt annorlunda: komma ur en serie problem och känna glädjen i varje dag. Få glädje och en anständig inkomst från ditt arbete. Njut av sällskap och bygg lycka som ett par. Att känna att du inte lever förgäves, att varje ögonblick i livet är meningsfullt. Bara hur man startar ett nytt liv om tidigare misstag, dåliga upplevelser eller dina egna obegripliga tillstånd dras ner som en sten?
Den här artikeln är för dem som letar efter sätt att börja leva på ett nytt sätt, men inte vet hur. Och även för dem som lyckades prova andra människors recept på lycka, men de fungerade inte. För att komma ut på vägen till ett nytt liv måste du först komma ur återvändsgränden där ditt gamla liv tog dig. Låt oss börja med det här.
Anledningar att starta ett nytt liv
Vi letar efter tips om hur du startar ett nytt liv från grunden när:
- Det tidigare "utkastet" fungerade helt klart inte. Detta kan vara ett specifikt problem (till exempel missnöje med parade relationer) eller en komplex känsla: chefen är en "freak", jobbet är inte älskat, det finns inte tillräckligt med pengar, frun är "hysterisk", barnen i allmänhet " gick ur hand ".
- En händelse hände som oroade och kastade dig i allvarliga förhållanden. Och du kan inte komma ur dem på egen hand. För vissa är det skilsmässa, för någon är det en älskades död etc.
- Känslan av "livet till helvetet" är global. Det är inte ens klart var man ska börja. Kanske skulle du gärna byta land. Eller den tid då han föddes. Även om nej, det är bättre bara en planet eller universum.
Missnöje med det gamla livet driver framåt - att leta efter en väg ut. Jag skulle vilja få lite mer praktiska råd om var och hur man letar efter det …
Receptfällan: tips som inte fungerar och till och med skadar
Jag skulle vilja få tydliga instruktioner, en steg-för-steg-plan för hur man startar ett nytt liv. Det verkar som om det inte finns någon brist på rådgivare: färdiga recept kan alltid sändas från höjden av sin upplevelse till vänner, släktingar eller Internet. Men när vi testar dessa tips för oss själva måste vi erkänna att "allt går fel":
- Alternativ 1. Du skulle vara glad, men inte kunna följa dessa tips. Till exempel sänder de till dig: "Det förflutna är en lång överlevd tid, och det finns inget att komma ihåg och ångra om det." Själv skulle jag vara glad att inte komma ihåg och inte ångra! Ja, utan att fråga, klättrar det in i mitt huvud och gör ont i mitt hjärta, det här är det förflutna. Och hur ska detta råd följas - att amputera hjärtat och hjärnorna?
-
Alternativ 2. Du försöker ärligt följa formella råd, men styrkan att följa dem blir blekare. Till exempel vill jag verkligen börja leva på ett nytt sätt efter en skilsmässa. Jo, du försöker naturligtvis: en ny frisyr, en ny bild. Jogga på morgonen, resa till en ny plats. Först finns entusiasm, men det varar inte länge. Det visar sig att allt inuti dig förblir detsamma: samma längtan, missnöje rullar om igen. Och nu, istället för en diet - ett nattmellanmål, istället för att jogga - 30 tillvägagångssätt för att ligga i soffan. Till efterrätt, tårfyllda ljudspår från det förflutna. Du kan åtminstone gråta …
- Alternativ 3. Med all din kraft följer du de råd som gör dig sjuk och det blir ännu värre. Till exempel försöker en flicka bli av med ensamhet, hitta ett par. I mitt hjärta vill jag vara som människor: för en man att visa intresse för domstolen. Men rådgivarna är obevekliga:”Ta situationen i egna händer! Makeupen är ljusare, kjolen är kortare - både hon själv, hon själv. Tala, flörta, mannen är nu lat, bortskämd - det finns så många skönheter runt. " Åh, ja, det måste vara så, smarta psykologer vet nog bättre. Även om själen är sjuk - men du går och gör. Och resultatet? Och det motsvarar de inre känslorna. Du känner dig som någon form av "skicka" - och män vänder tillbaka. Skadorna är enorma: det finns en falsk känsla av att du inte alls är kvinna och du kommer aldrig att se lycka hos ett par.
Oavsett hur bra rådgivarnas avsikt har, har de en sak gemensamt - de ger råd "genom sig själva." De erbjuder vad som passar dem personligen. Men dessa metoder kan vara maktlösa, opraktiska eller skadliga för dig.
Det omisskännliga svaret på hur man startar ett nytt liv börjar med en analys av vad som händer i din själ. Med sökandet efter skäl, var kommer sådana stater inifrån, som håller dem i det gamla livsscenariot, tråkiga och glädjlösa.
Varför kan jag inte starta ett nytt liv: Jag har ett hjärta och mitt hjärta har en hemlighet …
Det är dolt för oss själva att våra stater styrs av det omedvetna (psyken). Dess enhet avslöjas i utbildningen "System-Vector Psychology" av Yuri Burlan. Det gör det möjligt att ta reda på var ett visst”livscenario” kommer ifrån och varför man bara inte kan komma ur det. Några konkreta exempel hjälper dig att se hur detta fungerar.
"Med den här mannens avgång - mitt liv är över …"
Kanske samma person av dig dog. Eller kanske - bara från ditt liv. Men just nu stannade tiden. Och det är inte klart hur man ska börja om - hur man ska leva igen, att glädja sig åt något? Det förflutna innehåller helt både tankar och känslor, allt som redan har gått och kommer aldrig att återvända …
Det förflutna är av särskilt värde endast för människor med en viss mentalitet. De ges en talang för fenomenalt minne: tidigare händelser kommer ihåg i detalj och detalj. En sådan person håller noggrant familjefoton, frågar släktingar om deras ungdom och förflutna tider, uppskattar upplevelsen från sina förfäder. Konservativ, gillar inte plötsliga och oväntade förändringar.
Sådana människor vill bygga parade relationer en gång för livet. Familj och lojalitet är särskilt viktigt för dem. De går igenom en hård skilsmässa, svek från en partner och ännu mer döden av någon nära dem.
Eftersom vi inte känner till psykets struktur, misstänker vi inte ens att en speciell strävan efter det förflutna ges till en person för att fullgöra en speciell roll i samhällslivet. Han kan bli en utmärkt lärare, mentor, expert. Dess uppgift är att förmedla den erfarenhet och kunskap som människor har samlat till nästa generationer.
När han lyckas förverkliga sin talang i samhället, skilsmässan och till och med förlusten av nära och kära, anpassar personen sig gradvis, får ut ur smärtsamma minnen och kan leva vidare. Men om det inte finns tillräckligt med förverkligande i samhället, tar minnet tag i ditt personliga förflutna, blir din bödel.
Jag blir kär hela tiden med dysfunktionella eller "idioter"
Det finns en legend att någonstans långt borta på jordkanten finns en väldigt, mycket bra tjej som en gång blev kär i en smart och värdig kille istället för en ryck och bröt rymdkontinuiteten. Men det är inte exakt. Och åtminstone inte om dig. Det är motsatsen för dig: de värda passerar alltid och något absurt klibbar fast vid dig. Det verkar bara vara någon form av mysticism. Men i själva verket har skada eller det onda ögat inget att göra med det.
Sådana problem är bekanta för många kvinnor som av naturen hade ett brett spektrum av känslor, kände sig subtilt, hade tårar i närheten och hade mycket rädsla i barndomen. Men pappa eller mamma tog upp:”Gråt inte! Du måste vara stark. Eller skäms för att öppet uttrycka känslor.
Som ett resultat går den naturliga önskan att leva livet känslomässigt och att uppleva starka känslor ingenstans, men ett falskt förbud leder till att du bara kan bli kär i någon som orsakar medlidande. Det finns en massa alternativ: en alkoholist eller drogmissbrukare, en fånge, ett tragiskt geni av soffsittande typ, en "ensam varg", som andra försiktigt kringgår. Och du dras helt enkelt oemotståndligt till honom. Hur man startar ett nytt liv och förändrar sig själv, om det falska förbudet kommer från barndomen och vi inte kan påverka det förflutna?
Högkvalitativ psykoterapi kan avslöja och eliminera denna falska attityd, och först då är medlidenhet riktad till rätt plats: till de sjuka, äldre, funktionshindrade, föräldralösa. Och värdiga män börjar framkalla en känsla av kärlek.
Du är misshandlad och du vet inte hur du ska gå
Han är en omtänksam familjeman, en underbar make och far - i ett normalt tillstånd. Men ibland tar djävulen över den här mannen. När något inte passar honom är han envis som en tjur, börjar kalla dig smutsiga ord och lyfter upp handen.
Kanske var ditt BDSM-förhållande en gång bara ett privat spel i sovrummet. Men sedan blev det en hotfull verklighet. Vid någon tidpunkt blir det läskigt, och ändå förblir du i detta förhållande, i strid med sunt förnuft. Är det möjligt och hur man startar ett nytt liv utan våld?
Dold masochism läggs i barndomen när ett barn med särskilt känslig hud fysiskt straffas av vuxna (smisk, slå). Eller förödmjukad med ett ord. När smärtan är svår (fysisk eller psykisk) producerar kroppen opiater för att bedöva smärtan. Med tiden blir barnet, gömt för sig själv, beroende av dessa opiater.
Och redan i vuxen ålder hittar du omedvetet just en sådan partner som kommer att förödmjuka och slå. Det händer att även byte av partner inte spelar någon roll: vi lämnar en sadist och träffar sedan en annan. Det etablerade scenariot kan bara ändras med en djupgående avslöjande av den psykologiska mekanismen för det trauma som fått i barndomen.
Jag kan inte vika mig själv
Det händer att fördröjning (cider för uppskjutna affärer eller uppskjuten liv) blir ett hinder för hur man startar ett nytt liv och förändrar sig själv. Med tanke på deras tendens att ständigt fördröja, humrar människor och till och med uppfinner speciella uttryckssymboler: "väntar" och liknande.
Detta är faktiskt ett allvarligt problem och inte kul att leva med. Det är som att sätta ditt eget öde på en frysram till graven. Ingenting förändras, saker går ingenstans, livet står stilla.
Orsakerna till förhalning ligger i barndomen och är resultatet av fel föräldraskap. När en person har förhalning är han patologiskt oförmögen att starta något nytt, göra ett val, fatta ett beslut. Dold för sig själv tycker han om förhalning. Uppleva en känsla av lättnad och inre balans, återigen skjuta upp lösningen på ett problem på obestämd tid.
Lär dig mer om mekanismen för förhalning i den här videon:
Stoppa jorden, jag går av
Det händer att du redan är sjuk av ditt öde, och av det land där du bor, och i allmänhet dit mänskligheten har kommit. Sådana tillstånd är inneboende i människor med en filosofisk inställning. De är naturliga introverter, gillar inte en bullrande folkmassa, värdesätter ensamhet och tystnad. De har en speciell hörselkänslighet: höga ljud kan orsaka dem svår smärta.
En sådan person upplever depressiva tillstånd när han inte hittar svaret på den inre, dolda frågan: varför var jag generellt född och levde? Vad är poängen om alla ändå dör? Varför kommer vi till den här världen då?
Vi försöker leta efter svar inom filosofi, religion, esoterik - men det verkar som att det bara är korn och själva kärnan glider bort. Rötterna till livsplanen och människans syfte är dolda i det omedvetna, i psyken. Efter att ha lärt oss att läsa dess betydelser hittar vi svaret på alla frågor.
Hur man startar ett nytt liv när ingenting går bra
Moderna stadsbor har en psyk som kombinerar helt olika, ibland motstridiga egenskaper och egenskaper. Varje nedbrytning i denna mekanism (till exempel barndomspsykotraumor) kan orsaka ett svårt livsscenario, som en person inte kan komma ut ur i flera år.
Falska attityder, både mottagna i barndomen och de som massivt påtvingas av samhället, ökar problemen. Och vi kan inte helt förverkliga oss själva och våra talanger, vi fastnar i svåra förhållanden.
Som ett resultat förvandlas livet till en hel trassel av lidande när ingenting går bra. Det händer att en mängd olika sfärer kollapsar samtidigt: det går inte bra varken i familjen eller på jobbet, inte i huvudet eller i hjärtat. Hur man startar ett nytt liv om det inte ens är klart var slutet på den här bollen är?
Det finns bara ett svar: att avslöja strukturen i din psyke helt, att identifiera och eliminera roten till vart och ett av problemen och att förverkliga dig själv. Det delar verkligen upp livet i "före" och "efter". För det gamla sorgliga och glädjlösa livet i din själ kommer det helt enkelt inte att finnas någon plats.
