Min hälsa skyddar mig
Du kan ta det viktigaste steget mot en hälsosam livsstil endast genom att inse dina vektorers natur, förstå dina behov och fylla dem i enlighet med en modern persons utvecklingsnivå.
De flesta artiklar om en hälsosam livsstil är torra och tråkiga, med en touch av propaganda och agitation, bländande med statistik och hotfulla fakta om folkhälsotillståndet.
Det kommer inte att vara här.
I den här artikeln kommer vi att avslöja vad det egentligen är - en hälsosam livsstil, är det samma för alla?
Vad är anledningen till olika människors smakpreferenser och varför är det ena livet - en kamp med extra pund och ånger över en paj som äts sent på kvällen och den andra - nöjet att jogga på morgonen och ha en frukt salladsmiddag?
Vilka tjejer gör i gymnastikklubbar - går på sport eller letar efter brudgummar?
Varför bland de inhemska invånarna i byn kommer du aldrig att se en person som joggar i hörlurar och sneakers, men att gå ut i trädgården, sätta upp ett staket, plåstra ett tak eller bygga en ladugård är en vanlig sak från morgon till kväll, från födseln till mogen ålderdom?
Vad är egentligen "hälsosammare" - sport eller fysiskt arbete?
Överraskande svar på de vanligaste frågorna om en hälsosam livsstil.
Så det finns många definitioner och tolkningar av begreppet hälsosam livsstil, men huvudkomponenterna är i de flesta fall vanliga:
- hälsosamma vanor och färdigheter införlivade från barndomen, - miljöpåverkan, - inga dåliga vanor, - hälsosam mat, - kroppsövning och sport, - hygien, - härdning.
Som ytterligare komponenter utmärks också den emotionella bakgrunden, intellektuella förmågorna och den andliga utvecklingen.
Skinn och ben
I själva verket är alla de listade komponenterna och den hälsosamma livsstilen i sig uteslutande av intresse för människor med en hudvektor.
Det är de som är mest bekymrade över sin hälsa, och bara de är redo att göra någonting för det - att följa en diet, spela sport, regelbundet ta vitaminer och kosttillskott, gå till medicinska undersökningar och till och med härda. För dem är det inte en börda, utan tvärtom ett slags nöje.
Naturen har en idealisk ämnesomsättning och en snabb metabolism i kroppen, de är rörliga, tunna och långa från barndomen.
Behovet av att begränsa både sig själv och andra - en medfödd egenskap hos hudvektorn - gör alla dieter och kostregimer acceptabla och till och med önskvärda. Och här måste det sägas att mot bakgrund av intensiv hudmetabolism ger de omedelbart resultat. Överensstämmelse med olika dieter, vegetarism, rå matdiet, separat näring och till och med medicinsk fasta för representanter för hudvektorn är inte en stor sak, men passar harmoniskt in i deras värdesystem och blir lätt en vana.
Även sport. Uttrycket "rörelse - liv" är mer exakt i denna version "rörelse är hudliv". Från tidig barndom är hudbebisar faktiskt de största rastlösa, aktiva, rörliga barnen som ständigt springer någonstans, klättrar, hoppar eller bara rycker benen och armarna. Dessa är deras medfödda egenskaper. Hela livet är de aktiva och rörliga människor. Beroende på utvecklingsnivå flimrar vektorer antingen med dumma rörelser eller kan snabbt, exakt och utan onödiga rörelser för att utföra brådskande arbete, skickliga fickor och fingerborgare, eller olympiska mästare, idrottare eller ambitiösa designers och affärsmän.
För dem är rörelse en källa till nöje, men bara rörelse som ger nytta eller nytta. Du kommer aldrig att se en läderman med en spade i trädgården, snarare på marknaden som säljer potatis och morötter.
Fitness, kroppsövning, gymnastik är rörelser som är fördelaktiga för hudmänniskans hälsa, som han värdesätter så högt, och märkesvaror sportskor och kläder, en elitfitnessklubb eller individuella klasser med en dyr tränare är ytterligare en möjlighet att betona din höga sociala status.
På jakt efter en man gick hon till balett
De smala och flexibla figurerna av magra tjejer, den galna sexualiteten hos hudvisuella unga damer bildar en modern kvinnlig sexsymbol, som har otänkbar framgång med representanter för det motsatta könet.
Det är denna omständighet som ger upphov till en sådan utbredd rationalisering av feta tjejer med en analvektor som en imaginär önskan att gå ner i vikt eller bli modell, idrottsman, dansare.
I den här aktiviteten ser de faktiskt inte ett sätt att förverkliga sig själva, utan ett tillfälle att "bli som dem", de hjärtskärare som folkmassor ständigt svävar kring, och äntligen gifta sig, starta en familj, få ett barn och göra hem bekvämlighet!
Hur många sorgliga historier, klagomål, besvikelser och ånger är förknippade med sådana vanföreställningar. Världens bästa värdinna och hustru - en kvinna med en analvektor - skapades för ett uppmätt familjeliv, ett lugnt hemliv, men inte för 13 centimeter klackar, övningar på balettbaren eller timmar av träning på stadion.
Allt detta strider mot hennes natur, passar inte in i hennes livsrytm och motsvarar inte på något sätt hennes medfödda egenskaper. Sådana försök kommer aldrig att göra en analflicka till en smal idrottsman, men de kommer garanterat att göra henne olycklig.
Till skillnad från hudflickor tycker inte sådana tjejer om självbehärskning i någonting, men samtidigt vet de hur och älskar att laga utsökt. Varje försök att följa en diet förvandlas till tortyr för dem och slutar med en "uppdelning" i form av att äta mycket godis, tårar och lägga till ny övervikt. Motvilja mot sig själv, sitt eget öde, "dessa små ryck" och "getter" ackumuleras, som springer efter dem, istället för att titta på anständiga tjejer.
Bogatyrs från en närliggande by
Människor med en muskelvektor har en märklig attityd till en hälsosam livsstil.
För dem är alla aktiviteter relaterade till muskelarbete roligt. I städerna är det människor med arbetande specialiteter (murare, lastare, gruvarbetare), i byarna, dessa är samma byggare, jordbrukare och spannmålsodlare.
Född i byn lämnar de sällan för att bo någon annanstans. Muskulösa människor är mycket fästa vid jorden, till och med jordens mineralkomposition och följaktligen allt som växer ur den. De känner sitt land levande, de älskar att arbeta på det, uppfattar hårt fysiskt arbete som njutning, glädje, till och med som en slags rekreation.
En person med en muskelvektor kan se stor ut, men aldrig fet, den naturligt tilldelade muskelmassan och önskan att bygga den gör honom fysiskt stark, men inte en idrottsman.
Även med sådan fysisk styrka kommer en muskulös kille som går i sport aldrig att uppnå enastående framgång. Detta beror på det faktum att i avsaknad av en hudvektor finns det ingen önskan om seger, ambition och önskan att vara den första.
Samtidigt som de inte har ett arbetande yrke och möjlighet att tillämpa sig inom idrott, hamnar sådana killar som absolut slavar ofta i kriminella kretsar och blir muskelkraft att begå brott.
När det gäller näring föredrar muskelmänniskor enkla livsmedel, bättre odlade på sin egen mark och kommer aldrig att äta mer än vad som är nödvändigt för mättnad. De har inte en sådan önskan, deras nöje är fysiskt arbete, därför fram till en mogen ålderdom utför de något muskelarbete med nöje, utan att alls tänka på sin livsstil.
Hälsosamt liv
En hälsosam livsstil är en existens i enlighet med ens medfödda egenskaper, deras ständiga och fullvärdiga förverkligande, ett tillstånd där livet ger glädje. Endast i det här fallet fungerar organismen som en väloljad mekanism för att fullgöra sin specifika roll, det vill säga syftet för vilket den skapades. Varje cell utför sin tilldelade funktion, arbetar för hela kroppen och konsumerar inte mer än vad den behöver för livet.
Processen med att förverkliga data från de mentala egenskaperna bevarar hjärnans biokemiska processer i ett balanserat tillstånd, ökar kroppens motståndskraft mot stressiga situationer och bidrar till arbetet i alla organ och system i ett stabilt läge som är karakteristiskt för en viss människokropp.
Du kan ta det viktigaste steget mot en hälsosam livsstil endast genom att inse dina vektorers natur, förstå dina behov och fylla dem i enlighet med en modern persons utvecklingsnivå.
Att känna sig själv innebär att du tillåter dig att leva i harmoni med dig själv och därmed med världen omkring dig.
Endast genom att leva våra liv kan vi få maximal nytta för mänsklighetens integrerade organism och känna fullheten och glädjen i vårt sätt att leva.
